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簡単☆塩麹で鶏肉の白菜蒸し
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簡単☆塩麹で鶏肉の白菜蒸し-レシピのメイン写真

簡単☆塩麹で鶏肉の白菜蒸し

Ritotsu
Ritotsu @cook_40043660

塩麹につけた鶏肉を使用して白菜と蒸しました。とても柔らかい鶏肉に仕上がります。
このレシピの生い立ち
鶏肉と白菜が余っていたので二つを使って簡単な料理を考えました。

塩麹につけた鶏肉を使用して白菜と蒸しました。とても柔らかい鶏肉に仕上がります。
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鶏肉と白菜が余っていたので二つを使って簡単な料理を考えました。

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簡単☆塩麹で鶏肉の白菜蒸し

Ritotsu
Ritotsu @cook_40043660

塩麹につけた鶏肉を使用して白菜と蒸しました。とても柔らかい鶏肉に仕上がります。
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鶏肉と白菜が余っていたので二つを使って簡単な料理を考えました。

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材料

  1. 鶏肉 2枚
  2. 塩麹 小さじ2~4
  3. 白菜 小1/2本
  4. おろし生姜 小さじ2程度
  5. お好みでソース
  6. 塩麹 大さじ1
  7. 煮汁 大さじ1
  8. マヨネーズ 大さじ2
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作り方

  1. 1

    鶏肉は筋をきり、なるべく均等になるように平らにしてフォークで穴をあけておく。

    • 簡単☆塩麹で鶏肉の白菜蒸し作り方1写真
  2. 2

    1に塩麹を全体にすりこみ、ラップをして3時間以上置いておく。(冷蔵庫で保管)

    • 簡単☆塩麹で鶏肉の白菜蒸し作り方2写真
  3. 3

    鍋に食べやすい大きさに切った白菜とおろし生姜を入れて、その上に2を覆うようにおく。蓋をして火をつける。

    • 簡単☆塩麹で鶏肉の白菜蒸し作り方3写真
  4. 4

    時々鍋の様子を見ながら、鶏肉に火が通ればできあがり。

    • 簡単☆塩麹で鶏肉の白菜蒸し作り方4写真
  5. 5

    ソースは、白菜からの煮汁と塩麹、マヨネーズをよく混ぜる。

コツ・ポイント

蒸す1時間前くらいに冷蔵庫から鶏肉を出し常温で置いておくと、より味がしみます。
出た煮汁は、中華スープやお味噌汁に活用するといいだしが出て美味しいです。

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Ritotsu
Ritotsu @cook_40043660
2012/02/21 20:54に公開
お料理大好きです♪「イロハのイロイロ」http://ameblo.jp/allhappy-happy/でブログを書いています。
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