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野菜たっぷり♡アジアンなボロネーゼ
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野菜たっぷり♡アジアンなボロネーゼ-レシピのメイン写真

野菜たっぷり♡アジアンなボロネーゼ

REANO〜☆
REANO〜☆ @cook_40156056

グリーンカレーペーストを使ってタイ風ボロネーゼ。実は野菜たっぷり入っていて、見た目よりヘルシー!パクチー大好き♪
このレシピの生い立ち
野菜の割合を多くして少しヘルシーなボロネーゼを作りたいと思って作りました。
爽やかなタイカレーの味でエスニックに。

グリーンカレーペーストを使ってタイ風ボロネーゼ。実は野菜たっぷり入っていて、見た目よりヘルシー!パクチー大好き♪
このレシピの生い立ち
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野菜たっぷり♡アジアンなボロネーゼ

REANO〜☆
REANO〜☆ @cook_40156056

グリーンカレーペーストを使ってタイ風ボロネーゼ。実は野菜たっぷり入っていて、見た目よりヘルシー!パクチー大好き♪
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野菜の割合を多くして少しヘルシーなボロネーゼを作りたいと思って作りました。
爽やかなタイカレーの味でエスニックに。

グリーンカレーペーストを使ってタイ風ボロネーゼ。実は野菜たっぷり入っていて、見た目よりヘルシー!パクチー大好き♪
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材料

2人分
  • にんにく 2かけ
  • ごま油(炒め用) 大さじ1
  • セロリ 35gくらい
  • 玉ねぎ 中1個
  • トマト 1個
  • マッシュルーム 4-5個
  • 豚ひき肉 100g
  • グリーンカレーペースト 大さじ1.5
  • 牛乳 100cc
  • ナンプラー 大さじ半分
  • パイマクルート(コブミカンの葉) 《もしあれば》 5-6枚
  • パスタ 160g
  • パクチー 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    にんにく、玉ねぎ、セロリはみじん切り。
    トマトは小さめなダイスにカット。
    マッシュルームはスライスに。

  2. 2

    大さじ一杯ほどのごま油でにんにくを香りが出るまで弱火かける。

    • 野菜たっぷり♡アジアンなボロネーゼ作り方2写真
  3. 3

    香りが出たら、玉ねぎ、セロリをよく炒める。

    • 野菜たっぷり♡アジアンなボロネーゼ作り方3写真
  4. 4

    ⑶がしんなりしたらひき肉を入れて炒める。

    • 野菜たっぷり♡アジアンなボロネーゼ作り方4写真
  5. 5

    ひき肉に火が通ったら、トマト、マッシュルームを入れてよく炒める。
    汁が出てきます。

    • 野菜たっぷり♡アジアンなボロネーゼ作り方5写真
  6. 6

    もしあればここでパイマクルートの葉を入れてグツグツ煮る。

  7. 7

    パスタはタイミングを見て茹で始める。

  8. 8

    汁気がなくなってきたら、牛乳と、グリーンカレーペーストを入れよく混ぜ、また煮る。

  9. 9

    火を止める直前にナンプラーを入れ、混ぜて火を消す。

  10. 10

    パスタの上にかけて出来上がり♪

    • 野菜たっぷり♡アジアンなボロネーゼ作り方10写真

コツ・ポイント

普通のボロネーゼにはローリエの葉を入れるので、タイ風にするためパイマクルート(コブミカンの葉)を入れてみました。

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REANO〜☆
REANO〜☆ @cook_40156056
2018/06/11 05:31に公開
薄味が好きで、基本的に少し薄味かもしれません^ ^ 材料も家にあるもので、簡単でシンプルなものに♪ 世界のいろんなところに行って出会った味をヒントにしているものもあります♪
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このレシピのキーワード

ボロネーゼ みかん セロリ トマト パスタ マッシュルーム 豚ひき肉 にんにく 牛乳 コリアンダー 玉ねぎ

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