ボリューミー鶏肉のベジボウル

Name: ボリューミー鶏肉のベジボウル
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 鶏肉(もも) 1枚; もやし 1袋; きゅうり お好み; レタス 2枚; ごはん 茶碗1杯; キューピー深煎りごまドレッシングピリ辛テイスト 適量

カンタン、ヘルシーなのにボリューミーなベジボウル。大満足です。
このレシピの生い立ち
暑くなるとごはんがすすまない・・・そんな時にもこのベジボウルならワンボウルで栄養もとれ、火も使わずに簡単。ドレッシングを変えれば毎日でもいけちゃう！！！

材料

2人分

レンジによって若干加熱時間を変えてください。ラップをかけてそのままにしておくと余熱でジューシーに仕上がります。

のぶなお７ @cook_40043614

2018/06/12 08:20に公開

３人のママです！今まではとてもお世話になったので、今度は恩返し（？）たくさんレシピを投稿したいです！

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