ほうれん草→冷凍保存！ yemesyan @cook_40115841 そのまま冷凍して使う分だけ直接調理！このレシピの生い立ちほうれん草って痛みやすい… もっと読む そのまま冷凍して使う分だけ直接調理！このレシピの生い立ちほうれん草って痛みやすい… もっと読む ほうれん草→冷凍保存！ yemesyan @cook_40115841 そのまま冷凍して使う分だけ直接調理！このレシピの生い立ちほうれん草って痛みやすい… もっと読む そのまま冷凍して使う分だけ直接調理！このレシピの生い立ちほうれん草って痛みやすい… もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 安売りに大量買い！ ほうれん草 あるだけ 砂糖(いんげんにも良い) １つまみ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 沸騰したお湯にほうれん草を全て入れちゃいます。砂糖も一緒に。色が変わり、1分茹でたらザルに上げます。 2 キッチンペーパーを広げ、ほうれん草を重ならないように並べます。上からまたキッチンペーパーでトントン。 3 しっかり水気が切れたら5束ずつを目安に重ならないようにラップで包みます。 4 包んだほうれん草を三つ折りにコンパクトにしたら冷凍焼けしないようにアルミホイルで包みます。 5 直接アルミホイルに包んでもオッケー！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18444514 コピーしました！ yemesyan @cook_40115841 2015/06/27 11:16に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 覚書 もっと読む このレシピのキーワード いんげん ほうれん草 似たレシピ その他のレシピ ♻️保存法｜アスパラ｜収穫後も伸びる？保湿 すぐ出来るこんな味が落ち着くうどんスープ チキンスティック 新玉ねぎとウインナーのチャップ炒め★動画 レンジで簡単！唐揚げのみぞれ煮 簡単ハマる常備菜的調味料☆大葉味噌 水菜大量消費♡ベーコンのにんにく醤油炒め ガッツリだけどさっぱり！牛肉のマリネ 大量消費に♪サニーレタスの卵炒め さっぱり大葉ときゅうりのツナポン酢サラダ Roasted Zucchini and Red Potatoes Coconut Chicken Baked Salmon Crispy Potato Fries with Spicy Seasoning Roasted Chicken Simple Delicious 夏野菜のさっぱり丼 厚揚げチャンプルー なすの揚げ浸し 簡単イカのゴロ焼き(わた) https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18444514
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