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鶏天☆大葉とりてん
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鶏天☆大葉とりてん-レシピのメイン写真

鶏天☆大葉とりてん

はぁとれすとらん
はぁとれすとらん @cook_40051247

胸肉のとり天、半分は大葉入りにしました。
このレシピの生い立ち
いつも重宝している鶏胸肉、たまには天ぷらにしてみました。

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はぁとれすとらん
はぁとれすとらん @cook_40051247

胸肉のとり天、半分は大葉入りにしました。
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材料

1〜2人分
  • 鶏胸肉 1枚正味330g
  • A胡椒 少々
  • Aおろしにんにく 1/2片分
  • A生姜汁 大さじ1
  • A砂糖 小さじ1
  • A酒 大さじ1/2
  • A醤油 大さじ1
  • Aごま油 大さじ1/2
  • 卵 1個
  • 冷水 70cc
  • B薄力粉 50g
  • B片栗粉 50g
  • B塩 ひとつまみ
  • C薄力粉 20gくらい
  • 揚げ油 適量
  • 大葉 3〜5枚
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作り方

  1. 1

    鶏胸肉は皮、脂、筋をとる。ひとくち大に切り、包丁の背で叩く。Aを揉み込み下味を付ける。

  2. 2

    衣を作る。溶き卵と水を良く混ぜる。Bを加えてさっくりと混ぜる。

  3. 3

    1の半量に薄力粉Cを薄くまぶす。衣を満遍なく付け、180度で揚げる。

  4. 4

    大葉を刻み衣に加える。残りの半量に薄力粉Cをまぶし、衣をつけて揚げる。

  5. 5

    キャベツの千切りなどと一緒に盛り付ける。お好みでポン酢や辛子を添える。

コツ・ポイント

二度揚げがオススメ。

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はぁとれすとらん
はぁとれすとらん @cook_40051247
2015/06/17 04:54に公開

このレシピのキーワード

とり天 大葉 片栗粉 薄力粉 卵 酒 鶏胸肉

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