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ご飯がすすむ!さんまの蒲焼き。
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ご飯がすすむ!さんまの蒲焼き。-レシピのメイン写真

ご飯がすすむ!さんまの蒲焼き。

☆ぐみはは★
☆ぐみはは★ @cook_40166935

皮目はカリっと、味は甘辛でご飯もサンマもすすみます❗
このレシピの生い立ち
さんまが安かったので作ってみました。あと、片栗粉がなかったので、薄力粉でやってみたところ、調味料のからみも良く、食感もかりっとおいしくできました。

皮目はカリっと、味は甘辛でご飯もサンマもすすみます❗
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さんまが安かったので作ってみました。あと、片栗粉がなかったので、薄力粉でやってみたところ、調味料のからみも良く、食感もかりっとおいしくできました。

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☆ぐみはは★
☆ぐみはは★ @cook_40166935

皮目はカリっと、味は甘辛でご飯もサンマもすすみます❗
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材料

三人分
  • さんま 3尾
  • ☆醤油 大さじ2
  • ☆酒 大さじ2
  • ☆砂糖 大さじ1半
  • ☆水(またはお湯) 大さじ1
  • 薄力粉 適量
  • 油 適量
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作り方

  1. 1

    さんまを三枚におろす。
    (お腹の骨のところも削ぎとる。)
    身を適当な大きさに切る。

  2. 2

    ☆の調味料を合わせておく。

  3. 3

    1のさんまに薄力粉をまぶし、少し多めの油で両面揚げ焼きする。

  4. 4

    余分な油と焦げをペーパーで取り、2の調味料を回し入れ、さんまにからめる。

  5. 5

    ゴマをふって出来上がり。

コツ・ポイント

さんまをカリっと焼くと、食べたときの食感が良いです。
調味料を入れるときは、弱火にしたほうがはねにくく、焦げにくいと思います。

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☆ぐみはは★
☆ぐみはは★ @cook_40166935
2015/06/30 11:02に公開

このレシピのキーワード

蒲焼 ご飯 さんま 薄力粉 酒

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