弱火でニンニクをしっかり炒める

ここだけじっくり香りを移すことがポイント

サラダ油を少し多めに、フライパンの片面に寄せてじっくり香りを写す

玉ねぎを入れて、中火に。
魚肉ソーセージ、ツナも入れて混ぜる

調味料を入れて、中火で1〜2分煮詰こむ。

パスタと絡めたら、完成♩