☆の調味料を全て混ぜておく。濃い目が好きな方は150ccくらいから様子を見てお好みで水を足す。

野菜を食べやすい大きさに切る。
ネギは小口切り。

フライパンにごま油を多目にひいて、麺をほぐしたあと少しさわらずに置いて、焼き目をつける。

焼き目がついたら麺を皿に盛っておく。

フライパンにごま油を足して、野菜とシーフードを炒める。

野菜とシーフードに火が通ったら調味料をいれて、水とき片栗粉でとろみをつける。
麺にかけてネギを散らして完成。

2020/6/27 ピックアップレシピに選んでいただきました。
ありがとうございます。