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もずく酢ダイエット♪にんじんサラダ♪
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もずく酢ダイエット♪にんじんサラダ♪-レシピのメイン写真

もずく酢ダイエット♪にんじんサラダ♪

ちゎゎん姫ʕ•ᴥ•ʔ
ちゎゎん姫ʕ•ᴥ•ʔ @cook_40037241

簡単サラダ★ 美肌に♪ ダイエットに♪

このレシピの生い立ち
ID:17842805
簡単♪人参ツナサラダ by ちゅうとらもー様
ID:17473893
ツナとニンジンのサラダ by TanteOL様
↑お二人のにんじんサラダが大好き❤
酢を切らした時のアレンジrecipe★

簡単サラダ★ 美肌に♪ ダイエットに♪

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簡単♪人参ツナサラダ by ちゅうとらもー様
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ツナとニンジンのサラダ by TanteOL様
↑お二人のにんじんサラダが大好き❤
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もずく酢ダイエット♪にんじんサラダ♪

ちゎゎん姫ʕ•ᴥ•ʔ
ちゎゎん姫ʕ•ᴥ•ʔ @cook_40037241

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ツナとニンジンのサラダ by TanteOL様
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材料

にんじん1本分
  • にんじん 1本
  • もずく酢(市販) 1個
  • おろし生姜 好みで
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作り方

  1. 1

    にんじんを洗って好みのカットで♪

  2. 2

    にんじんをボウルに入れ分量外の塩をふり水分が出たら軽くしぼる

  3. 3

    市販のもずく酢とあえる♪ 好みでおろし生姜を入れると代謝UP

  4. 4

    ❤できあがり❤

    • もずく酢ダイエット♪にんじんサラダ♪作り方4写真
  5. 5

    春のデトックス作用(肝臓)で上手に酢を取り入れるとキレイスタイルに♪

コツ・ポイント

好みで海苔,ワカメ,ちくわ,カニカマ等や生野菜を加えてもヘルシーサラダに♪

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ちゎゎん姫ʕ•ᴥ•ʔ
ちゎゎん姫ʕ•ᴥ•ʔ @cook_40037241
2012/03/11 07:00に公開
幼少からマシュマロ女子体型Diet歴は既に40年の長期戦☆max73→53→min42㌔痩せては戻るEndless★常に頭の中はDietOnly☆cookpad毎日感謝×2★目標は…不平不満.愚痴.悪口.文句言わず『ありがとう』を沢山言える人❤️陰徳を積める人❤️自己肯定感の高い人❤️こちらのレシピをご覧頂き、ありがとうございます
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このレシピのキーワード

サラダ にんじん

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