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冬瓜と鶏肉の煮物スープ
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冬瓜と鶏肉の煮物スープ-レシピのメイン写真

冬瓜と鶏肉の煮物スープ

はなん♪
はなん♪ @cook_40139308

冬瓜があまり好きでなかった旦那様に作ったら大根よりおいしい!と言ってくれたレシピ
このレシピの生い立ち
冬瓜をいただいて母に「鶏肉と一緒にするとおいしいよ。」と聞いて具体的に作り方を聞いて作ってみました。

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はなん♪
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材料

3~4人分
  • 冬瓜 中半玉
  • 鶏肉(もも) 1枚
  • 和風だしの元 大さじ2強
  • 薄口しょう油 小さじ2
  • 片栗粉 大さじ2
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作り方

  1. 1

    冬瓜を洗って、半分に切って種とワタをスプーンで取り除き、一口大の大きさに切る

    • 冬瓜と鶏肉の煮物スープ作り方1写真
  2. 2

    圧力鍋に冬瓜をいれてひたひたになるまで水を入れて、強火で沸騰してからふたをして10分。その後圧が下がるまで放置

    • 冬瓜と鶏肉の煮物スープ作り方2写真
  3. 3

    鶏肉の脂肪をある程度取り除き一口大の大きさに切る

  4. 4

    フライパンにサラダ油を熱して、鶏肉をいれ表面に軽く焼き色がつくまで炒める

    • 冬瓜と鶏肉の煮物スープ作り方4写真
  5. 5

    冬瓜の入っている鍋に鶏肉を全て入れる(この時好みで、フライパンに残った油も入れてよい)

  6. 6

    再沸騰したら、しょう油と和風だしの元を加えて更にコトコト煮込む

  7. 7

    味見をして、OKであれば水(大さじ4)と合わせておいた片栗粉を入れて再沸騰したら完成

コツ・ポイント

片栗粉なしでもOK(暑い時期は片栗粉なしで作ります。)
今回は、時間短縮のため圧力鍋を使用していますが、普通の鍋でも時間かからず作れます。
2010年11月27日レシピを一部修正しました。(片栗粉・写真追加/豚肉→鶏肉へ修正)

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はなん♪
はなん♪ @cook_40139308
2010/09/16 12:23に公開

このレシピのキーワード

煮物 スープ 鶏肉 片栗粉 もも とうがん

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