白滝を２分下茹で。
野菜を千切り。
ベーコンを細切り。
フライパンに油を熱しベーコンを炒める。

野菜を入れ、▽をかけ炒める。
白滝をサッと炒め合わせる。
●を振り掛けて水気が無くなるまで炒める。
煎りごまを振る。