耐熱容器に、材料を全部入れて、ぐるぐるとかき混ぜておく。
１００円ショップなんかの小さい泡だて器があると便利＾＾

ふわっと、ラップをかけてレンジ（５００w）で1分３秒チンして、一度取り出し、ぐるぐる混ぜる。

もう一度ラップをかけて、レンジ（５００w）で１分３０秒チン。
ちょっとグツグツしてくる。
取り出して再度混ぜる。

もう一度ラップをかけて、レンジ（５００w）で２分グツグツさせて、取り出したらできあがり。
冷ましてから使ってくださいね