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三つ葉と人参のツナサラダ
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三つ葉と人参のツナサラダ-レシピのメイン写真

三つ葉と人参のツナサラダ

やっちーさん
やっちーさん @cook_40051731

三つ葉の香りがサラダを更に美味しくしてくれます。野菜がたっぷり食べられるドレッシングで♪
このレシピの生い立ち
毎回いろんな野菜を使って作る、我が家のサラダの一つです。

三つ葉の香りがサラダを更に美味しくしてくれます。野菜がたっぷり食べられるドレッシングで♪
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三つ葉と人参のツナサラダ

やっちーさん
やっちーさん @cook_40051731

三つ葉の香りがサラダを更に美味しくしてくれます。野菜がたっぷり食べられるドレッシングで♪
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毎回いろんな野菜を使って作る、我が家のサラダの一つです。

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材料

  • 三つ葉 2袋
  • にんじん 5cm
  • 大根 2cm
  • ツナ缶 1缶
  • ゆで卵 1個
  • 白ごま 大さじ1/2
  • ドレッシング 
  • エクストラバージンオリーブオイル 大さじ1
  • 白ワインビネガー 大さじ1
  • しょうゆ 小さじ1/2
  • 塩 適量
  • こしょう(あれば黒) 多めに
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作り方

  1. 1

    三つ葉は3㎝に切り、大根・人参は薄切りにしてから、細切りにします。ゆで卵は粗く切ります。ツナ缶のオイルを軽くきります。

  2. 2

    ドレッシングの材料を合わせて、良く混ぜ合わせます。ごまはすっておきます。

  3. 3

    器に野菜を盛り付けてツナをのせます。ゆで卵をちらします。

  4. 4

    食べる直前に、ドレッシングとごまをかけて頂きます。

コツ・ポイント

ツナはライト缶がお勧めです。
夏場は野菜を氷水に入れて、野菜をシャキッとさせます。

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やっちーさん
やっちーさん @cook_40051731
2012/03/06 22:07に公開
お料理好きな夫と2人暮らしです。 クックパッドにはとても助けられています。転勤族=引っ越し・・・。夫婦ともに大阪。大阪、名古屋、神奈川、東京、埼玉、福島、神奈川で赴任先でも複数回引っ越ししているので10回を超えてからは数えるのをやめました😥今は2度目の神奈川です。以前に3箇所住んた事があるので、お家選びはぬかりなく。やっとのんびり暮らせています😊いろいろ主人が頑張ってくれて、もう転勤はしないと。これからは好きなお料理を楽しみたいと思います💕よろしくお願いします💐
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このレシピのキーワード

ツナサラダ ツナ 大根 みつば ゆで卵 にんじん

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18449906
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