さばバーグ 由華子S @cook_40092266 写真は、サンドイッチに挟んだやつですサバ嫌いだけど、なかなかウマかった☆このレシピの生い立ちサンドイッチのパテにしたくて もっと読む 写真は、サンドイッチに挟んだやつですサバ嫌いだけど、なかなかウマかった☆このレシピの生い立ちサンドイッチのパテにしたくて もっと読む さばバーグ 由華子S @cook_40092266 写真は、サンドイッチに挟んだやつですサバ嫌いだけど、なかなかウマかった☆このレシピの生い立ちサンドイッチのパテにしたくて もっと読む 写真は、サンドイッチに挟んだやつですサバ嫌いだけど、なかなかウマかった☆このレシピの生い立ちサンドイッチのパテにしたくて もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２個分 サバ １００ｇ位 れん根 小１節 ご飯 適量 ネギ ２本 椎茸 ２個 味噌、こしょう、胡麻 小さじ1、適量、小さじ1 あれば大葉 ２枚 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 れんこん、洗って、ラップしてレンジで４分。おろし機でする。ねぎ、椎茸は細かく切る。フライパンで炒めて取り出し冷ます 2 さばは包丁でたたいて、ミンチにする。 (骨は取り出す)小さじ1の酒を振りかけておく。 3 １、２をボウルに入れ、味噌胡麻こしょうを入れる。 つなぎに、ご飯を入れ調節しながらコネる、ハンバーグの形にする 4 片面にあれば大葉を乗せ、フライパンで両面中火で焼けば完成 コツ・ポイント つなぎは、ご飯とれん根。もちもちバーグだよ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18451234 コピーしました！ 由華子S @cook_40092266 2010/09/30 07:27に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 30歳お料理大好きさんです!(^^)!時間がかかる料理から簡単料理、なんでも載せますんでよろしく！みなさんのつくれぽお待ちしています♡ もっと読む このレシピのキーワード ねぎ サバ 大葉 しいたけ れんこん ゴマ 味噌 ご飯 似たレシピ その他のレシピ めかぶオクラ チンゲン菜とエリンギの旨塩バターソテー 秘伝豆の茹で方 ツナたく梅おかかおにぎり♡冷凍OK♡ 牛乳使用長崎ちゃんぽん ＊素朴な味♪ひじきの炊き込みご飯＊ 子供大好き♪かぼちゃの塩バター ✿鶏肉とねぎの甘辛炒め✿ クリスマス★本格ローストチキン(丸鶏)♥ 卵黄1個★少量★レンジで簡単カスタード♪ 茄子の納豆和え 青じそドレッシングで簡単♪秋茄子の浅漬け 究極の鶏そぼろ丼☆ 超絶品☆サクサククッキー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18451234
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