お弁当♡ブロッコリーの茎とソーセージ

Name: お弁当♡ブロッコリーの茎とソーセージ
Yield: 3人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ブロッコリーの茎 2本分; 魚肉ソーセージ 1本; めんつゆ 大さじ２

yumi4551 @cook_40048252

ブロッコリーの茎は捨てないで
このレシピの生い立ち
お弁当にポッカリすきま。冷蔵庫にブロッコリーの茎と魚肉ソーセージおかげでセーフでできあがりました

お弁当♡ブロッコリーの茎とソーセージ

yumi4551 @cook_40048252

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材料

3人分

ブロッコリーの茎 2本分
魚肉ソーセージ 1本
めんつゆ大さじ２

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作り方

1

ブロッコリーの茎は皮を厚めに切り、長さ３ｃｍ5ｍｍ角くらいの拍子切りにする。ソーセージは５ｍｍの薄切りに
2

サラダオイルでいため、麺つゆを加える

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つくれぽ

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yumi4551 @cook_40048252

2012/02/23 00:53に公開

IHヒーターを利用し、レンジを使った下ごしらえなど、工夫しています。「藤原さんち」のブログの大ファン。我が家の食卓に応用試み中ですパン教室、お菓子教室に通いましたが、お菓子教室で学習したことは生かし切れていません。主婦歴２１年。食べやすいレシピを考えています。つくしの卵とじなど最近のトライした料理をブログにのせています。http://easyone.livedoor.blog

このレシピのキーワード

魚肉ソーセージスティックセニョール

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