ピーマン べーゆー @cook_40161681 おつまみや弁当に|＾▽＾)ノマジ美味いからつくレポお願いしまーすヽ(*´▽)ノ♪このレシピの生い立ちおつまみに食べたかったから♪|＾▽＾)ノ もっと読む おつまみや弁当に|＾▽＾)ノマジ美味いからつくレポお願いしまーすヽ(*´▽)ノ♪このレシピの生い立ちおつまみに食べたかったから♪|＾▽＾)ノ もっと読む ピーマン べーゆー @cook_40161681 おつまみや弁当に|＾▽＾)ノマジ美味いからつくレポお願いしまーすヽ(*´▽)ノ♪このレシピの生い立ちおつまみに食べたかったから♪|＾▽＾)ノ もっと読む おつまみや弁当に|＾▽＾)ノマジ美味いからつくレポお願いしまーすヽ(*´▽)ノ♪このレシピの生い立ちおつまみに食べたかったから♪|＾▽＾)ノ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 ピーマン ５個 ごま油 中１ 塩 適量 めんつゆ（醤油可） 中１ 白ゴマ 大１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ピーマンを好きな切り方で１センチ千切り|＾▽＾)ノ 2 沸騰した湯に塩入れてピーマンをサッと湯がく|＾▽＾)ノ 3 ザルで湯捨て。鍋はそのまま乾かしてごま油入れてピーマン炒める|＾▽＾)ノ 4 めんつゆ入れて炒めて白ゴマ入れる|＾▽＾)ノ★今日は白ゴマないので（泣）★ 5 弁当やおつまみにオーケー|＾▽＾)ノ コツ・ポイント 簡単ですよヽ(・∀・)ノ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18453530 コピーしました！ べーゆー @cook_40161681 2012/02/16 09:29に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ピーマン 似たレシピ その他のレシピ ヨーグルトで作る！フレンチトースト ネギトロとまぐろで手巻き寿司 やすウマ簡単手羽元のポン酢煮 超簡単☆チヂミ風お好み焼き♪♪ 具材なんでも！ライスペーパー挟み焼き♪ 離乳食後期～完了期 鮭のクリーム煮 【簡単】チキンのトマト煮込み めんつゆで♪鶏としめじの炊き込みごはん 香るレモンケーキ：HMとオリーブ油で *オリーブオイルdeしらすトースト* 家にある材料で☆しあわせシナモンロール☆ 簡単ですぐできる生チョコ\\ マヨネーズ無しで かぼちゃサラダ。 ふんわり生チョコムース https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18453530
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