ご飯と水を耐熱ボウルに入れ、ラップをせずにレンジにかける。

500wで3分半
その後
200wで10分チン。

10分くらいそのままレンジの中で蒸らす。
もしくはレンジから取りだし、ラップをして10分～蒸らす。

好きな分量に取り分ける。