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がりがりダイエットきなこクッキー
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がりがりダイエットきなこクッキー-レシピのメイン写真

がりがりダイエットきなこクッキー

chiiiibe
chiiiibe @cook_40161544

卵不使用。油も控えめで、きなこがたっぷり入って便秘にも良いですよぉ(・w・*)
このレシピの生い立ち
おいしくダイエットできて、かつ便秘に良いクッキーが食べないなぁっと思って(・w・*)

卵不使用。油も控えめで、きなこがたっぷり入って便秘にも良いですよぉ(・w・*)
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がりがりダイエットきなこクッキー

chiiiibe
chiiiibe @cook_40161544

卵不使用。油も控えめで、きなこがたっぷり入って便秘にも良いですよぉ(・w・*)
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おいしくダイエットできて、かつ便秘に良いクッキーが食べないなぁっと思って(・w・*)

卵不使用。油も控えめで、きなこがたっぷり入って便秘にも良いですよぉ(・w・*)
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材料

  • ●強力粉 70g
  • ●片栗粉 20g
  • ●きなこ 30g
  • スキムミルク 5g
  • 水 60g
  • サラダ油 20g
  • グラニュー糖 好きな量
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作り方

  1. 1

    ●をすべてボウルにいれて、スプーンで混ぜる
    オーブンは180℃に予熱しておく

  2. 2

    スキムミルクと水をコップにいれて混ぜる
    ①のボウルに加えて混ぜる

  3. 3

    ②にサラダ油を加えてさらに混ぜる

  4. 4

    好きな形にして、グラニュー糖をまぶして、オーブンで約25~30分焼く

コツ・ポイント

●グラニュー糖は、生地を作ったボウルの中にいれて、その中に形を作ったクッキーを入れて、全体的にまぶすとガリガリ感up↑
●焦げちゃうかな?くらいまで焼くと◎
●周りの砂糖だけで、十分にあまいです。多めにまぶしちゃって(・w・*)

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chiiiibe
chiiiibe @cook_40161544
2012/02/15 05:13に公開

このレシピのキーワード

クッキー きな粉 片栗粉 強力粉

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