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豚ニラもやしのオイスター煮込み。
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豚ニラもやしのオイスター煮込み。-レシピのメイン写真

豚ニラもやしのオイスター煮込み。

えー。
えー。 @cook_40086368

安い材料でガッツリご飯を食べましょう。
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冷蔵庫の余り物で温かくなるものを作りました。

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材料

2人分
  • 豚薄切り 150g
  • もやし 1袋
  • ニラ 1/2束
  • しめじ 1/2
  • 生姜 ひとかけ
  • ○水 1、1/2カップ
  • ○酒 大さじ2
  • ○ガラスープ(顆粒) 大さじ1
  • オイスターソース 大さじ1
  • 醤油 大さじ1/2
  • ラー油 適量
  • 塩胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    豚肉は半分に切り酒と醤油(分量外)で下味をつける。

    生姜はみじん切りにする。

  2. 2

    しめじは手でほぐし、ニラは3cm幅に揃える。
    もやしはひげ根を取り、軽く下茹でする。

  3. 3

    豚肉に片栗粉(分量外)を軽くまぶし、フライパンで炒める。
    火が通ったら、もやしとしめじを入れる。

  4. 4

    全体に火が通ったら○を加えて一煮立ちする。
    その後オイスターソースと醤油を加え、塩胡椒で味を整える。

  5. 5

    ニラを加えて水溶き片栗粉でとろみをつける。
    最後にラー油をお好みでかければ完成です。

コツ・ポイント

キノコはしめじ以外でもOKです。
面倒ですが、もやしは下茹でしましょう。

豚肉に下味をつける事で臭み消しにもなり、お肉も固くなりにくいです。

最後に溶き卵とお酢(大さじ1/2)を加えても美味しくいただけます。

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えー。
えー。 @cook_40086368
2012/02/17 05:40に公開

このレシピのキーワード

煮込み ニラ もやし シメジ 酒 豚薄切り肉 しょうが

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