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たっぷりん子の夏☆なす・挽き肉炒め
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たっぷりん子の夏☆なす・挽き肉炒め-レシピのメイン写真

たっぷりん子の夏☆なす・挽き肉炒め

たっぷりん子
たっぷりん子 @cook_40052686

ご飯にも。お酒にも。お弁当に。何でも相性抜群の夏野菜炒めです。
このレシピの生い立ち
この時期はなすが安価なのでたっぷり使えます。家族のどの世代でも楽しめるレシピに仕上げました。ぜひお試しください。

ご飯にも。お酒にも。お弁当に。何でも相性抜群の夏野菜炒めです。
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この時期はなすが安価なのでたっぷり使えます。家族のどの世代でも楽しめるレシピに仕上げました。ぜひお試しください。

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たっぷりん子
たっぷりん子 @cook_40052686

ご飯にも。お酒にも。お弁当に。何でも相性抜群の夏野菜炒めです。
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この時期はなすが安価なのでたっぷり使えます。家族のどの世代でも楽しめるレシピに仕上げました。ぜひお試しください。

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材料

4人前
  • 長なす 3本
  • 合いびき肉 150g~200g
  • しょうがみじん切り 20g(カレースプーン1杯分)
  • にんにくみじん切り 2かけ分
  • 調味料A
  • 塩コショウ 5~6振り
  • 味の素(無くても可) 3~4振り
  • 醤油 小さじ2
  • みりん 小さじ2
  • 調味料B
  • オイスターソース 大さじ1
  • 水溶き片栗粉 小さじ1と水適量
  • 仕上用
  • ごま油 小さじ1~2
  • いりごま 適量
  • 青ねぎ 適量
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作り方

  1. 1

    なすを一口サイズに切る。水にさらしアクを抜いたら水気を切る。

  2. 2

    フライパンが冷めてる状態でしょうが・にんにくをサラダ油で炒め始める。

  3. 3

    香りがたったらひき肉を炒め、色が変わったらなすを追加する。

  4. 4

    全体に油が絡まったら調味料Aを入れる。

  5. 5

    更に全体を絡ませなすがしんなりするまで炒める。その後、調味料Bを追加する。

  6. 6

    全体にとろみが付いたら最後にごま油を入れ絡ませたら火を消す。

  7. 7

    皿に盛りつけたらいりごまと青ねぎを全体に散らす。

  8. 8

    2013年6月「肉炒め」人気ベスト10入り。ぜひれぽをお願いします(^^)

  9. 9

    七夕に初れぽ頂きました。ありがとう♪

コツ・ポイント

※調味料Aは小皿に全部入れてセットしておくと炒めやすいですよ。

※最後まで強火で一気に仕上げるのがコツです。

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たっぷりん子
たっぷりん子 @cook_40052686
2013/05/20 13:04に公開
2012年クックパッド開始。レシピエール2期生、クックパッドアンバサダー2020。2020年をもちまして活動終了。8年間ありがとうございました!その後が気になって頂いた方はこちら。たっぷりん子インスタグラムhttps://www.instagram.com/tappurinko
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このレシピのキーワード

炒めもの なす にんにく 青ネギ しょうが 合い挽き

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