スパムは8等分にスライスし、フライパンに油をひかずに並べ、両面にこんがり焦げ目をつける。

このくらいこんがり焦げ目をつけて、油が出てきたらキッチンペーパーでしっかり吸い取って下さい。

ご飯を海苔の中心に広げ、小さじ1～2のごまをふります。

3の上に、スパムを２枚並べて乗せます。

4の上に、さらにご飯を軽くのせます。あまり縁までのせると、巻いたときにはみ出るので縁は少なめに！

手前から海苔をくっつける感じで押さえまきすを戻し、奥からも同じように海苔をくっつけて、まきすで巻きなおし押さえます。

４等分に切り分け、お皿に盛り付ければ完成。
分量は４本分なので、3～6を４回繰り返して下さいね。

スパムはうす塩でも結構塩辛い！
なので、味の付いた物は一緒に巻かないほうが無難です。