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スパムde美味しいニラ玉(野菜炒め)
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スパムde美味しいニラ玉(野菜炒め)-レシピのメイン写真

スパムde美味しいニラ玉(野菜炒め)

マリゴン25
マリゴン25 @cook_40045199

スパムを頂いたので、野菜炒めを作りました。
いつもと一味違って、これもまた美味しいですよ。
一度お試しあれ(^^)
このレシピの生い立ち
スパムを頂いたので、作りました。
ニラ玉に限らず、スパムは野菜炒めによく合います。
春人参の季節なので、人参シリシリ(炒め)にしても美味しいと思います。

スパムを頂いたので、野菜炒めを作りました。
いつもと一味違って、これもまた美味しいですよ。
一度お試しあれ(^^)
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スパムを頂いたので、作りました。
ニラ玉に限らず、スパムは野菜炒めによく合います。
春人参の季節なので、人参シリシリ(炒め)にしても美味しいと思います。

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スパムde美味しいニラ玉(野菜炒め)

マリゴン25
マリゴン25 @cook_40045199

スパムを頂いたので、野菜炒めを作りました。
いつもと一味違って、これもまた美味しいですよ。
一度お試しあれ(^^)
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スパムを頂いたので、作りました。
ニラ玉に限らず、スパムは野菜炒めによく合います。
春人参の季節なので、人参シリシリ(炒め)にしても美味しいと思います。

スパムを頂いたので、野菜炒めを作りました。
いつもと一味違って、これもまた美味しいですよ。
一度お試しあれ(^^)
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ニラ玉に限らず、スパムは野菜炒めによく合います。
春人参の季節なので、人参シリシリ(炒め)にしても美味しいと思います。

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材料

  1. スパム(減塩タイプ) 1/4缶
  2. ニラ 一束
  3. 人参(小) 1本
  4. 卵 2個
  5. 塩コショウ 少々
  6. 醤油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    スパムは厚さ0.5cmに切ってから、1cm幅の短冊きりにする。
    人参も短冊切りにする。
    ニラは5cm長さで切る。

    • スパムde美味しいニラ玉(野菜炒め)作り方1写真
  2. 2

    フライパンを熱して、中火でスパムを焼く。
    油が出てきたら中弱火にして、人参を炒める。

  3. 3

    人参に火が通ってきたら、中火でニラをさっと炒めて塩こしょうをする。
    卵を加えてさらに炒める。

  4. 4

    最後にしょうゆを加えて、炒めたら完成。

    • スパムde美味しいニラ玉(野菜炒め)作り方4写真

コツ・ポイント

スパムはしっかり炒めてください。
スパムから油と塩味が出るので、いつもより塩こしょうは控えめで味付けしてください。

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マリゴン25
マリゴン25 @cook_40045199
2013/05/19 06:06に公開
二児(男の子2人)の母です。子育てと仕事で忙しいので、簡単レシピとヘルシー料理が大好きです。豆知識、裏技も掲載してありますので参考にしてください。2011年4月からレシピ掲載をスタートして、料理や食材を確認することで知識が深まった気がします。クックパッドに感謝♪です。
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