バナナヨーグルト♪ブルーベリー添え まみぽー @cook_40162408 朝食、おやつ、ダイエットにも♪このレシピの生い立ち毎日朝食に食べてます♪ もっと読む 朝食、おやつ、ダイエットにも♪このレシピの生い立ち毎日朝食に食べてます♪ もっと読む バナナヨーグルト♪ブルーベリー添え まみぽー @cook_40162408 朝食、おやつ、ダイエットにも♪このレシピの生い立ち毎日朝食に食べてます♪ もっと読む 朝食、おやつ、ダイエットにも♪このレシピの生い立ち毎日朝食に食べてます♪ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 バナナ 1本 ヨーグルト 1個 冷凍ブルーベリー 10粒程度 ストロベリーソース 少量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 材料を用意する。 2 バナナを一口サイズに切る。皮を半分位残してむき、皮を下にして切るとまな板を使わずに済みます。 3 皿にバナナを入れヨーグルトをかける。（固形の物はスプーンで混ぜ、やわらかくしてから） 4 盛り付けて完成。 コツ・ポイント ヨーグルトで腸を整え、バナナで免疫力UP、ブルーベリーで鉄分補給。朝一口目に食べることで栄養吸収が良くなり便秘解消にも。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？まみぽーさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18460223 コピーしました！ まみぽー @cook_40162408 2013/05/14 13:30に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 北海道の田舎でゆったり暮らしている30代ママです^ ^投稿したレシピは20代のものがほとんどですが、子育ても少し落ち着いてきたことと食育の観点からも料理のレパートリーを増やしていこうかなと思っています^ ^これまでにも沢山のつくれぽを頂き嬉しい限りです！簡単で美味しいはもちろん栄養にも気づかっていきたいです！宜しくお願いします♡ もっと読む このレシピのキーワード イチゴ バナナ ブルーベリー ヨーグルト 似たレシピ その他のレシピ さつまいもとリンゴのバター煮 ハロウィンにも！南瓜🎃ベーコン🥓のペペロンチーノ しその実醤油漬けDE卵焼き 小アジの野菜あんかけ ズッキーニのライタ！🇮🇳 豚バラしゃぶしゃぶ用肉で豚丼♬ しらすの炊き込みご飯 お弁当に♪ナスの甘酢炒め 簡単おいしい☆じゃが芋アリオリサラダ RoseBakery風 キャロットケーキ Spicy Chicken with Mash Potatoes Sweet Potato Quinoa Vegan Salad Best Microwave Fudge Italian Sushi sunshine key lime pie 簡単 おからと豆腐のモチモチお好み焼き スパム入り具だくさんオムレツ。 暑い日のさっぱりご飯 揚げでクルクル枝豆と人参の信田巻❁ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18460223
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