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ブロッコリーの芯の塩こんぶ和え♫
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ブロッコリーの芯の塩こんぶ和え♫-レシピのメイン写真

ブロッコリーの芯の塩こんぶ和え♫

msft5632
msft5632 @cook_40055683

100人話題入り感謝♡ブロッコリーの芯を塩こんぶとゴマ油で和えるだけ♫彩りお弁当の隙間うめや簡単おつまみに☆

このレシピの生い立ち
ブロッコリーの芯にはまっています。塩こんぶとゴマ油で簡単に味が決まり、お箸がとまりません。

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ブロッコリーの芯にはまっています。塩こんぶとゴマ油で簡単に味が決まり、お箸がとまりません。

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  1. その他
  2. お弁当
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ブロッコリーの芯の塩こんぶ和え♫

msft5632
msft5632 @cook_40055683

100人話題入り感謝♡ブロッコリーの芯を塩こんぶとゴマ油で和えるだけ♫彩りお弁当の隙間うめや簡単おつまみに☆

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ブロッコリーの芯にはまっています。塩こんぶとゴマ油で簡単に味が決まり、お箸がとまりません。

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材料

  • ブロッコリーの芯 1本
  • ふじっ子の塩こんぶ 適量
  • ゴマ油 適量
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作り方

  1. 1

    芯を半分に切り、塩ゆでし、皮をむきます。

  2. 2

    皮の剥き方はごまみぐなんさんのレシピID:19540689
    を参考にさせて頂いています。ありがとう♥

  3. 3

    ①の芯を一口大に切り、塩こんぶとゴマ油で和えたら出来上がり。

  4. 4

    ☆2013.9.19⑥つめの話題入りしました☆
    お試し下さった皆様本当にありがとうございます。

    • ブロッコリーの芯の塩こんぶ和え♫作り方4写真
  5. 5

    ☆2019.12.13☆
    ニュース【ブロッコリーは芯もお弁当おかずにぴったり】で紹介して頂きました♡

    • ブロッコリーの芯の塩こんぶ和え♫作り方5写真
  6. 6

    ☆2019.12.27☆
    ニュース【節約派に!ブロッコリーの茎を使ったエコ和えおかず5選】で紹介して頂きました♡

    • ブロッコリーの芯の塩こんぶ和え♫作り方6写真
  7. 7

    ♡2021.1.21♡100人話題入りしました
    。多くの方に作って頂け嬉しいです。ありがとうございます。

    • ブロッコリーの芯の塩こんぶ和え♫作り方7写真

コツ・ポイント

簡単なので何もありません。

ブロッコリーの芯の活用は他にも酢味噌和え(レシピID:20018342)やコチュマヨ和え(レシピID:20337558)もどうぞ♡

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msft5632
msft5632 @cook_40055683
2013/05/19 22:27に公開

このレシピのキーワード

塩こんぶ スティックセニョール

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