お弁当 3歳 保育園 幼稚園

クックSS5U6V☆
クックSS5U6V☆ @cook_40142402

野菜多めだけど可愛くて食べちゃう(*^^*)
このレシピの生い立ち
仕事をしているのでできる限り早く出来て栄養が取れるお弁当に仕上げました(*^^*)

お弁当 3歳 保育園 幼稚園

野菜多めだけど可愛くて食べちゃう(*^^*)
このレシピの生い立ち
仕事をしているのでできる限り早く出来て栄養が取れるお弁当に仕上げました(*^^*)

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材料

1人分
  1. オムライス
  2. 1個
  3. ミックスベジタブル 適量
  4. ケチャップ 適量
  5. スライスチーズ 1枚
  6. のり 1枚
  7. 豆サラダ
  8. 赤ウインナー 三本
  9. ブロッコリー 3個
  10. サツマイモの甘煮
  11. ミートボール

作り方

  1. 1

    ケチャップを炒めてからご飯、ミックスベジタブル、赤ウインナーのあまりを入れて炒めます。

  2. 2

    卵の薄焼きを作ってラップの上に置きます。その上にスライスチーズをのせ、さらにそこにケチャップご飯を乗せて形を整えます

  3. 3

    それをお弁当の中心に置き、ハサミでノリを切り顔を作りケチャップでほっぺを作ります。

  4. 4

    後は真空パックに入って売っているサツマイモの甘煮と豆サラダを入れていきます。空いたところにウインナーとブロッコリーをのせ

  5. 5

    出来上がりです(*^^*)

コツ・ポイント

ケチャップご飯を入れすぎないようにしてください。はみ出てしまいます(>_<;)

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