人参とおからのカフェモカ❤パウンドケーキ

mokosaku
mokosaku @cook_40126628

バターを使わず、ごま油がいい味をひきたててます。上は焦げてるのではなく、カフェモカです。割と素朴な味です。
このレシピの生い立ち
毎朝のジュース残りの再利用

人参とおからのカフェモカ❤パウンドケーキ

バターを使わず、ごま油がいい味をひきたててます。上は焦げてるのではなく、カフェモカです。割と素朴な味です。
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材料

17㎝ケーキ型
  1. 人参リンゴ・金柑の搾り残り 150g
  2. 煎りおから 100g
  3. 一つまみ
  4. ☆シナモン・コリアンダー・クミン 小1
  5. ごま 大1と1/2
  6. 2個
  7. インスタントコーヒー 大2
  8. ココア 大2
  9. BP 小1
  10. 小麦粉 100g
  11. ごま 40cc
  12. レモン 小1

作り方

  1. 1

    ジュースの残りとおからは、一つまみの塩を入れ乾煎りし、大さじ2杯の水を入れ、さらに乾煎りする。☆を入れる。

  2. 2

    卵黄と半分の砂糖を合わせて暫く混ぜ、冷めた1.の具とレモン汁・粉類・ごま油を混ぜ合わせる。固すぎる時は牛乳を大さじ1たす

  3. 3

    卵白と砂糖を固く泡立てる。3回に分けて2.に混ぜる。

  4. 4

    コーヒーとココアは、大2の湯で溶いておく。

  5. 5

    型に流した後、カフェモカを上に流す。クルクル混ぜてもいい。180℃で50分間焼く。

コツ・ポイント

ジュースの残りの代わりに、人参をすってもいい。そのときは、汁を搾ってから煎ってください。搾り汁は生地が固い時に大さじ1足すときに使ってください。調味料は好みで変えてください。本当は、マーブルにしたかったのですが上手くいきませんでした。

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mokosaku
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心と身体のバランスlって、本当に大切。毎日の積み重ねなんです。心のバランスをピアカウンセラーとして、身体のバランスをJr.野菜ソムリエとして運動・睡眠・呼吸も交えトータルバランスを日々学び伝えていけたらと思っています。スローフード・マクロビ・薬膳などを私流レシピにしています。
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