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アレルギーOK!!米粉チョコマフィン♪
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アレルギーOK!!米粉チョコマフィン♪-レシピのメイン写真

アレルギーOK!!米粉チョコマフィン♪

黒ねこ3129
黒ねこ3129 @cook_40115703

ワンボールで簡単!混ぜて焼くだけ!アレルギーあっても洋菓子食べたい!! なくても美味しい♪バレンタインにも(^-^)

このレシピの生い立ち
息子がアレルギー判明(>_<) 母乳なため私も食事制限が…。洋菓子はほぼ全滅…でも食べたい。なら作ってしまえ!!て、ことでレシピを試行錯誤で手直ししてやっと美味しくなりました(๑¯ω¯๑) ♡

ワンボールで簡単!混ぜて焼くだけ!アレルギーあっても洋菓子食べたい!! なくても美味しい♪バレンタインにも(^-^)

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アレルギーOK!!米粉チョコマフィン♪

黒ねこ3129
黒ねこ3129 @cook_40115703

ワンボールで簡単!混ぜて焼くだけ!アレルギーあっても洋菓子食べたい!! なくても美味しい♪バレンタインにも(^-^)

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材料

4㎝×4.5㎝の小さめの型4個分
  • 米粉 70g
  • コーンスターチ 20g
  • きび砂糖(普通のでももちろんOK) 50g
  • ココア 20g
  • ベーキングパウダー 3g
  • 水(豆乳大丈夫なら半分豆乳で) 100cc
  • 油 20g
  • (バナナやアーモンドやチョコ) (適量)
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作り方

  1. 1

    ボールを用意しトッピング以外の材料を全部入れる。はかりの上でやると簡単!オーブン170度で余熱開始。

    • アレルギーOK!!米粉チョコマフィン♪作り方1写真
  2. 2

    フードプロセッサーでなめらかになるまで混ぜる。トロットロになったら型に流し入れ焼く。(フードプロセッサーない方は4番へ)

    • アレルギーOK!!米粉チョコマフィン♪作り方2写真
  3. 3

    25分焼き、楊枝刺して何もついてこなかったら完成。冷まして、冷めたら型紙から外しラップしとく。

    • アレルギーOK!!米粉チョコマフィン♪作り方3写真
  4. 4

    手混ぜの場合、米粉などの粉類を全部合わせて混ぜる。油と水をよく混ぜそこに粉類を加えさらによく混ぜる。泡立てきでOK

  5. 5

    きび砂糖は天然ミネラルが入っていて優しい甘さになります。普通に料理でも使えます。機会があればお試しあれ~(*´∇`*)

    • アレルギーOK!!米粉チョコマフィン♪作り方5写真
  6. 6

    カップは100均で購入したのを使いましたが、マフィン型でもOK! トップの写真入れ替えました。H26.8.31

    • アレルギーOK!!米粉チョコマフィン♪作り方6写真
  7. 7

    新作できました❗
    ID18606536アレルギーOK❗カボチャマドレーヌ❤簡単 もどうぞ (๑˙❥˙๑)

    • アレルギーOK!!米粉チョコマフィン♪作り方7写真

コツ・ポイント

コーンスターチない場合は米粉90gで。粉っぽさ残らないようによ~く混ぜる。トッピングはお好きな物をどうぞ。写真はバナナです(*^^*) 追記:ふんわり感アップのため、材料変えました。印刷してくださった皆さんごめんなさい(>_<)

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黒ねこ3129
黒ねこ3129 @cook_40115703
2013/05/09 11:01に公開
息子に重度の食物アレルギーが判明。小麦・卵・乳完全除去中。アレルギーでも食べれる料理を模索中。みんな一緒の物が食べれるって幸せ~( *´艸`)よろしくお願いいたします‼
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このレシピのキーワード

マフィン 米粉 豆乳 ココア バナナ アーモンド チョコレート

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