お豆たっぷりスペイン風オムレツ

あてっち
あてっち @cook_40167675

彩りもきれいで、さめてもおいしいから、お弁当にもぴったりです!
このレシピの生い立ち
フジッコサラダに豆水煮をモニターでいただいたので、作ってみました♪

お豆たっぷりスペイン風オムレツ

彩りもきれいで、さめてもおいしいから、お弁当にもぴったりです!
このレシピの生い立ち
フジッコサラダに豆水煮をモニターでいただいたので、作ってみました♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. フジッコサラダに豆水 1袋
  2. じゃがいも 中1個
  3. たまねぎ 中1個
  4. パプリカ(赤) 半分
  5. ピーマン(緑) 1個
  6. 4個
  7. 塩・こしょう 少々
  8. 中華鶏がらスープの素 小さじ1
  9. サラダ油 大さじ3
  10. ケチャップ お好みで

作り方

  1. 1

    スライスし水にさらしたジャガイモの水気を拭いてから、サラダ油でいためる。(たっぷり目の油で揚げる様にいためる)

  2. 2

    じゃがいもがカリッとなったら、みじん切りにしたたまねぎを入れ、しんなりするまで炒める。

  3. 3

    みじん切りにしたパプリカとピーマンを合わせてさらに炒める。ここで塩・コショウと鶏がらスープの素を入れる。

  4. 4

    火がとおっている「カレーにおいしい豆水煮」を合わせて、溶いた卵を一気に入れる。

  5. 5

    あとは、しっかり火がとおったら完成!
    お好みでケチャップをかけてもOK

コツ・ポイント

フライパンで完成させるとまわりはカリッっとして中はふんわり。
私は深めの耐熱皿に半熟の状態で流しいれて、ラップを半分かけて電子レンジであたため5分。
簡単に全体がふわっとしたオムレツが完成します!

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
あてっち
あてっち @cook_40167675
に公開
実家に戻ってから早4年。。。自炊をしなくなってありもので料理が出来なくなっている自分に愕然としました。皆さんのレシピを参考に自分のレパートリーを増やしたいと思います。よろしくお願いいたします♪
もっと読む

似たレシピ