まるごと!ロール?キャベツ
巻かずに作れてボリューム満点。大勢でも食べられるインパクト大の一品。パーティーなどでも?
このレシピの生い立ち
キャベツをもらって食べきるのに困るという話を聞いてまるごと使った料理ができたら面白いと思って作りました。ロールキャベツもいちいち巻く手間が面倒くさい!そんな悩みもついでに解決できました。
芯は浅漬けにすれば1玉まるごと使いきれます。
まるごと!ロール?キャベツ
巻かずに作れてボリューム満点。大勢でも食べられるインパクト大の一品。パーティーなどでも?
このレシピの生い立ち
キャベツをもらって食べきるのに困るという話を聞いてまるごと使った料理ができたら面白いと思って作りました。ロールキャベツもいちいち巻く手間が面倒くさい!そんな悩みもついでに解決できました。
芯は浅漬けにすれば1玉まるごと使いきれます。
作り方
- 1
玉ねぎの半量をみじん切り、もう半量を1cm角に切ります。みじん切りはフライパンなどで、角切りは鍋で炒めます。
- 2
みじん切りの玉ねぎが色付いたら火を止めて粗熱を取ります。鍋の玉ねぎが透き通ってきたらカットトマトと水を入れます。
- 3
鍋が煮たったらコンソメを加えて弱火で煮詰めます。好みで砂糖とみりんで甘味を加えます。
- 4
ボウルに挽き肉、粗熱の取れた玉ねぎ、水か牛乳でふやかして搾ったパン粉(握りこぶし大ぐらい)に塩コショウをしてこねます。
- 5
キャベツを半分に切り、芯を除きます。断面で芯の太いところを掴んで引き抜きます。
抜けないときは包丁を入れてください。 - 6
空いたところに小麦粉をふって落とし、スプーンで先ほど作ったタネを空気を抜くようにつめていきます。
- 7
つめ終わったら鍋のソースを半分ほど別の容器に移し、キャベツを合わせて入れます。入ったら残りのソースを上からかけます。
- 8
ソースが沸いてきたら弱火にしてふたをして20分ほど煮ます。底が焦げ付かないよう鍋をときどき水平に回してください。
- 9
キャベツの水分でソースの水位が上がってきたらふたをずらして蒸気を逃がしてさらに20~30分煮て完成です。
コツ・ポイント
キャベツがすっぽり入ってあまりすき間のない大きさの鍋がよいです。
キャベツの中を抜くときは無理せず包丁を入れながら抜いてください。
タネが剥がれないようキャベツに小麦粉をふってください。
煮る際は焦げないよう鍋を水平に回してください。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ












