ゴロゴロチキンのスープペペロンチーノ!

ち~sun
ち~sun @chi_sun_sun

主菜とスープが1つになった、大満足のパスタです♡
ワンポット調理で片付け楽々!
チキンの旨味を活かしたシンプル塩味です♪
このレシピの生い立ち
ペペロンチーノだけじゃ物足りない。けどもう1品を作るのは面倒くさい。そんな日に作ったら美味しかったのでレシピ化しました。

ゴロゴロチキンのスープペペロンチーノ!

主菜とスープが1つになった、大満足のパスタです♡
ワンポット調理で片付け楽々!
チキンの旨味を活かしたシンプル塩味です♪
このレシピの生い立ち
ペペロンチーノだけじゃ物足りない。けどもう1品を作るのは面倒くさい。そんな日に作ったら美味しかったのでレシピ化しました。

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材料

2人分
  1. ロングパスタ 160g
  2. 鶏モモ肉 1枚(300g程度)
  3. 玉ねぎ 1/4個
  4. 豆苗 1パック
  5. にんにく 大きいもの1片
  6. 鷹の爪 1本~
  7. ・塩胡椒 少々
  8. オリーブ 大1
  9. 550cc
  10. 小1

作り方

  1. 1

    玉ねぎをスライスする。豆苗は根を落として半分に切る。ニンニクはみじん切りにし、鷹の爪は種を除いて輪切りにする。

  2. 2

    鶏肉は余分な皮や脂、筋などを掃除して6~8等分の大き目サイズにカットし、皮目に塩胡椒する。

  3. 3

    フライパンを熱して鶏肉の皮目をバリバリに焼く。
    フライパンを斜めにして出てきた脂を寄せ、キッチンペーパーで軽く吸い取る。

  4. 4

    ※鶏肉の脂も旨味なので、全部は吸わず適度に残して下さい。

  5. 5

    皮目が焼けたら鶏肉を奥に寄せ、空いたスペースにオリーブ油を入れてニンニク・玉ねぎをサッと炒める。

  6. 6

    水と塩を注いで沸騰したら、二つ折りにしたパスタと鷹の爪を加え、ときどき混ぜつつ茹で時間表示+1分煮込む。

  7. 7

    最後に豆苗を加えて30秒ほど加熱し、味を見て塩で整える。
    出来上がり♪

コツ・ポイント

◆鶏肉は大きくカットすることで身がプリプリに仕上がります。
◆7分茹でのパスタを中火で煮て丁度良い汁加減です。
◆最終的に汁気が無くなる分には問題有りません。途中で無くなりそうな場合は、お湯を足しながら煮込んで下さい。

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ち~sun
ち~sun @chi_sun_sun
に公開
都内で美容職人14年目。食いしん坊です。料理は香りや食感も大切にしてます。でも普段顔の材料で調理は簡素化・合理的に!「優しく楽しく親切なレシピ」を目指してます♪【クックパッドアンバサダー・食生活アドバイザー】◆インスタグラム⇒ https://www.instagram.com/chi_sun_sun/?hl=ja◆ホームページ⇒ http://cocon.work
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