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サクッと♪ほたてのフライ
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サクッと♪ほたてのフライ-レシピのメイン写真

サクッと♪ほたてのフライ

チョコなっち
チョコなっち @cook_40034604

新鮮なホタテをそのまま、新鮮なうちにフライにしてみました。
このレシピの生い立ち
新鮮な殻つきホタテの貝柱が手に入り、サクッと軽い仕上がりの日清ベジフルーツオイルでフライにしてみました。

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新鮮な殻つきホタテの貝柱が手に入り、サクッと軽い仕上がりの日清ベジフルーツオイルでフライにしてみました。

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チョコなっち
チョコなっち @cook_40034604

新鮮なホタテをそのまま、新鮮なうちにフライにしてみました。
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新鮮な殻つきホタテの貝柱が手に入り、サクッと軽い仕上がりの日清ベジフルーツオイルでフライにしてみました。

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材料

二人分
  • ほたて 10個
  • 日清ベジフルーツオイル 適量
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作り方

  1. 1

    ほたての水分をキッチンペーパーなどで軽く拭き、塩コショウで下味をつける。

  2. 2

    小麦粉を軽くはたき、溶き玉子にくぐらせる。

  3. 3

    今回は生パン粉を使用。キメの粗いパン粉の場合は霧吹きなどでしっとりさせるといいです。

  4. 4

    日清ベジフルーツオイルをたっぷり入れた鍋でほたてが茶色に色づくまで揚げる。

コツ・ポイント

特にないです。オイルによって仕上がりが違うと思うので、魚介類などは軽い仕上りになるオイルを選んだほうがいいと思います。

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チョコなっち
チョコなっち @cook_40034604
2009/03/28 23:01に公開
ずぼらで、いい加減なチョコがなるべく手をかけずに、おいしいものを子供たちに食べさせたいと日々格闘しております。そんな姿を見て小一の息子はシェフになって、ママにおいしい料理を食べさせたいと夢を抱いております(涙)
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フライ 帆立貝

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