CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
かさまし☆ぷるんちゃんチキンライス
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
かさまし☆ぷるんちゃんチキンライス-レシピのメイン写真

かさまし☆ぷるんちゃんチキンライス

eri_114
eri_114 @cook_40127916

※うちのチキンライスは牛肉を使います。
もちろん鶏肉でも大丈夫です。
このレシピの生い立ち
実は前日にチキンライスだけを既につくっていまして。オムライスの残りなのですが、これだけではたりない、と、ぷるんちゃんを加えました。すごくおなかいっぱい。

※うちのチキンライスは牛肉を使います。
もちろん鶏肉でも大丈夫です。
このレシピの生い立ち
実は前日にチキンライスだけを既につくっていまして。オムライスの残りなのですが、これだけではたりない、と、ぷるんちゃんを加えました。すごくおなかいっぱい。

もっと読む

かさまし☆ぷるんちゃんチキンライス

eri_114
eri_114 @cook_40127916

※うちのチキンライスは牛肉を使います。
もちろん鶏肉でも大丈夫です。
このレシピの生い立ち
実は前日にチキンライスだけを既につくっていまして。オムライスの残りなのですが、これだけではたりない、と、ぷるんちゃんを加えました。すごくおなかいっぱい。

※うちのチキンライスは牛肉を使います。
もちろん鶏肉でも大丈夫です。
このレシピの生い立ち
実は前日にチキンライスだけを既につくっていまして。オムライスの残りなのですが、これだけではたりない、と、ぷるんちゃんを加えました。すごくおなかいっぱい。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  • 牛肉(鶏肉) 40g
  • ごはん 200g
  • ぷるんちゃん(粒) 100g
  • ピーマン 1個
  • にんじん 30g
  • たまねぎ 20g
  • ケチャップ 適量
  • 塩・こしょう 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ぷるんちゃんを袋から出しよく水気を切っておく。
    ピーマン、にんじん、たまねぎをみじん切りにする。
    牛肉を細かく切る。()

    • かさまし☆ぷるんちゃんチキンライス作り方1写真
  2. 2

    みじん切りにした野菜を、サラダ油で炒める。
    そこに、細かく切った牛肉(鶏肉なら1cmくらいの大きさ)を加え、炒める。

  3. 3

    炒まったらごはんを加え、お好みでトマトケチャップ、塩・こしょうで味を調える。

    • かさまし☆ぷるんちゃんチキンライス作り方3写真
  4. 4

    チキンライスが完全に完成したところに、ぷるんちゃんを加え、炒め合わせる。

    • かさまし☆ぷるんちゃんチキンライス作り方4写真
  5. 5

    色合いが気になるな、という場合は少々加えて、完成☆

    • かさまし☆ぷるんちゃんチキンライス作り方5写真

コツ・ポイント

ぷるんちゃんはとても精巧なお米の形をしてますが、実際は違うので、炒めるときにフライパンでつるつると動きます。レシピ6にも書きましたが、チャーハンにするとパラパラになり、よりおいしく食べられそうな予感がします。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

eri_114
eri_114 @cook_40127916
2016/12/05 01:57に公開
糖質制限中のOLでございます。糖質0食品「ぷるんちゃん」にハマッております。ぷるんちゃんを使ったレシピやそのほか、超ズボラなので小難しい料理はいたしません。パパットつくれて、ヘルシーに!そういった志向ではじめていきます。ぷるんちゃん→http://www.purunchan.com/http://store.shopping.yahoo.co.jp/purunchan/
もっと読む

このレシピのキーワード

チキンライス 牛肉 鶏肉 にんじん ピーマン 玉ねぎ ご飯 ケチャップ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ゴマ油を使って食べるドレッシング
  2. ラディッシュときゅうりのツナマヨ和え
  3. 【簡単】切り干し大根のマヨサラダ
  4. キンパ風焼飯
  5. しめじと舞茸のナムル
  1. 餃子の皮でクリスマスカラーのミニキッシュ
  2. X'masに☆チキンのオーブン焼き♪
  3. ホットプレートでお手軽♪石焼きビビンパ☆
  4. 湯豆腐 ダシが美味しい♡ 居酒屋風 簡単
  5. 鶏もも肉の煮込み♪クリスマス夕食に♪簡単
  6. Honey Pork Cube Steak
  7. Vegetarian Southern Fried Squash
  8. Cream of Mushroom Soup
  9. Pumpkin Caramel Cream Cheese Poke cake
  10. Mike's Mango Habenero Garlic Salsa
  1. コーヒーシフォン
  2. 冬にぴったり★マシュマロココアマフィン
  3. 我が家のフライドポテト
  4. いもジェンヌのカレーあんかけ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18468460
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close