栄養満点☆青じそヒジキのさっぱりふりかけ

chizuru_ @cook_40052486
ひじきの煮物はもう飽きた!そんな時にお勧めなさっぱりふりかけです。ふりかけを使ったアレンジ料理もあります。
このレシピの生い立ち
お土産でもらった紫蘇ヒジキが美味しく、これを再現できないか考えて作りました。
栄養満点☆青じそヒジキのさっぱりふりかけ
ひじきの煮物はもう飽きた!そんな時にお勧めなさっぱりふりかけです。ふりかけを使ったアレンジ料理もあります。
このレシピの生い立ち
お土産でもらった紫蘇ヒジキが美味しく、これを再現できないか考えて作りました。
作り方
- 1
ヒジキをざっと洗い、戻さずにそのまま沸騰するまで茹でたら、お湯をしっかりと切っておく。
- 2
青じそドレッシング、砂糖、ゆかり、ゴマを入れて水分が飛ぶまで煎る。
- 3
削り節を入れる。
- 4
出来上がり!!
- 5
ふりかけのアレンジ①
出来上がったふりかけ大さじ1にマヨネーズ小さじ1を混ぜてお好みの野菜に和える。
- 6
今回はアスパラを使いましたが、インゲン、ブロッコリー、ニンジン、ジャガイモにも合います。
- 7
ふりかけのアレンジ②
キノコをたっぷり入れたペペロンチーノにこのふりかけを入れても美味しいです。
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