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簡単!ちくわのカレー風味揚げ
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簡単!ちくわのカレー風味揚げ-レシピのメイン写真

簡単!ちくわのカレー風味揚げ

しーこs
しーこs @cook_40037480

簡単でお弁当などにぴったり。ボリュームもあるので大活躍です◎アレンジも効くので自分流に作って下さい。
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ニッセイのちくわが当選しました!いつもお弁当で活躍しているレシピを紹介します☆簡単でボリューミーなので便利です。

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材料

2〜3人前
  • ちくわ 長いちくわなら2本
  • ★ひき肉 ちくわにつめます
  • ★薄力粉 大さじ3
  • ★カレー粉 大さじ2
  • ★塩 ひとつまみ
  • ★こしょう お好み
  • ★しょうゆ ひとたれ隠し味
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作り方

  1. 1

    ★を混ぜておく。
    醤油が隠し味。

  2. 2

    ちくわを長いものなら4等分の長さくらいに切る。

  3. 3

    あらかじめ塩こしょうで味付けをしてよく練ったひき肉を用意。

  4. 4

    ひき肉をちくわの間に詰める。★の粉をつけて揚げる。

  5. 5

    カラッとあげて出来上がり!

    • 簡単!ちくわのカレー風味揚げ作り方5写真

コツ・ポイント

この日はひき肉がなくて肉なしの画像ですw
肉なしでも充分美味しいです!ひき肉いれて揚げるとボリュームも出るし、
男子にはウケます。。。

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しーこs
しーこs @cook_40037480
2010/10/09 23:12に公開
心もカラダも元気にしてくれるごはんが1番☻みんなで食べるごはんは美味しい♪四季を大事に身土不二を大切に。そのものをそのときにおいしくいただきたいです☻yogaが好きでyogaを学んだり教えたり。日々満喫がモットー!あったかくてカラダに良いもので毎日がすこ~し、愛しくなるような"おうちごはん"がテーマです。
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このレシピのキーワード

ひき肉 薄力粉 ちくわ カレー粉

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