いつもの鍋に水を入れて、鯖缶を汁ごと入れて火にかける。
あれば粉末だしを入れてもok

煮立ったら、トマトを加えて火を止める。

味噌を溶かしたら、再び加熱する。
沸騰手前で火を止めて出来上がり。