CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ズッキーニのステーキ☆クリームソース風
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ズッキーニのステーキ☆クリームソース風-レシピのメイン写真

ズッキーニのステーキ☆クリームソース風

しろいの大好き
しろいの大好き @cook_40055606

コクのあるクリームソースがズッキーニと高相性♪
このレシピの生い立ち
私の大好きなズッキーニ。大好きなクリーム系でカロリー抑え目のソースを合わせてみたらめっちゃ美味しい!!

コクのあるクリームソースがズッキーニと高相性♪
このレシピの生い立ち
私の大好きなズッキーニ。大好きなクリーム系でカロリー抑え目のソースを合わせてみたらめっちゃ美味しい!!

もっと読む

ズッキーニのステーキ☆クリームソース風

しろいの大好き
しろいの大好き @cook_40055606

コクのあるクリームソースがズッキーニと高相性♪
このレシピの生い立ち
私の大好きなズッキーニ。大好きなクリーム系でカロリー抑え目のソースを合わせてみたらめっちゃ美味しい!!

コクのあるクリームソースがズッキーニと高相性♪
このレシピの生い立ち
私の大好きなズッキーニ。大好きなクリーム系でカロリー抑え目のソースを合わせてみたらめっちゃ美味しい!!

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2~3人分
  • ズッキーニ 1本
  • オリーブオイル 小さじ2
  • にんにく(チューブ) 1cm
  • ☆ヨーグルト(プレーン) 大さじ2
  • ☆塩 小さじ1/3
  • ☆にんにく(チューブ) 1cm
  • ☆コンソメ顆粒 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ズッキーニは7mm程度の輪切りにする。

  2. 2

    ☆を混ぜ合わせてソースを作る。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルをひき、にんにくを入れ、弱火でにんにくの香りを出す。

  4. 4

    3のフライパンにズッキーニを重ならないように並べて弱めの中火でじっくり焼き、焦げ目が付いたら裏返し、裏も同様に焼く。

  5. 5

    お皿に並べて、2のソースをかける。

コツ・ポイント

ズッキーニ全体に油が回り、じっくり火が回るようにすると甘くてコクが感じられて美味しいです。重ならないように大きめのフライパンで焼いてください!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

しろいの大好き
しろいの大好き @cook_40055606
2015/06/21 13:56に公開
働きながら主婦してるので、簡単にできて家族が喜ぶレシピを日々研究中!
もっと読む

このレシピのキーワード

ステーキ ズッキーニ にんにく ヨーグルト

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 風味良い【青のりごまチーズパン】
  2. ラグビー小僧のお260702
  3. 鶏むね肉の梅マヨ和え
  4. 彩り鶏のから揚げの南蛮漬け
  5. 爽やか!胸肉唐揚げにサルサ風ソースかけて
  1. 簡単副菜☆もやし胡瓜ハムのサラダ?和え物
  2. ささみチーズのシャキシャキポテトフライ
  3. モッツァレラ&トマトきゅうりのカプレーゼ
  4. レタス大量消費!卵と炒めるだけ♫
  5. あまった卵白で簡単ラングドシャ☆彡
  6. Peanut butter banana cookies
  7. Cinnamon-Sugar Monkey Bread
  8. Cake Batter Truffles
  9. Blueberry Bars
  10. Oatmeal M&M cookies
  1. TGG豆乳ヨーグルト
  2. コロコロ野菜の冷やしつけ麺
  3. レタス大量消費!卵と炒めるだけ♫
  4. 糖質制限・偽?NY チーズケーキ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18472252
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close