CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
簡単でヘルシー!黒ゴマ全粒粉ケーキ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
簡単でヘルシー!黒ゴマ全粒粉ケーキ-レシピのメイン写真

簡単でヘルシー!黒ゴマ全粒粉ケーキ

かなだじん
かなだじん @cook_40169432

バターのかわりにセサミバターを使用.甘さ控え目で,朝食や軽食にぴったり.

このレシピの生い立ち
レシピID:17820103の米粉&全粒粉のバナナケーキを参考にさせていただきました. 
毎日仕事後,夜ランかジムへ直行するので,Workout前のスナック用に,週末にナッツを使ったスナックを作り,小分けにして冷凍しています.

バターのかわりにセサミバターを使用.甘さ控え目で,朝食や軽食にぴったり.

このレシピの生い立ち
レシピID:17820103の米粉&全粒粉のバナナケーキを参考にさせていただきました. 
毎日仕事後,夜ランかジムへ直行するので,Workout前のスナック用に,週末にナッツを使ったスナックを作り,小分けにして冷凍しています.

もっと読む

簡単でヘルシー!黒ゴマ全粒粉ケーキ

かなだじん
かなだじん @cook_40169432

バターのかわりにセサミバターを使用.甘さ控え目で,朝食や軽食にぴったり.

このレシピの生い立ち
レシピID:17820103の米粉&全粒粉のバナナケーキを参考にさせていただきました. 
毎日仕事後,夜ランかジムへ直行するので,Workout前のスナック用に,週末にナッツを使ったスナックを作り,小分けにして冷凍しています.

バターのかわりにセサミバターを使用.甘さ控え目で,朝食や軽食にぴったり.

このレシピの生い立ち
レシピID:17820103の米粉&全粒粉のバナナケーキを参考にさせていただきました. 
毎日仕事後,夜ランかジムへ直行するので,Workout前のスナック用に,週末にナッツを使ったスナックを作り,小分けにして冷凍しています.

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

小さいパウンド型1本
  • 黒ゴマバター(ナッツバターなら何でも) 100g
  • 卵(全卵) 2個
  • メープルシロップ 30g
  • 完熟バナナ 1本(100−120g)
  • 薄力粉か米粉 60g
  • 全粒粉 60g
  • ベーキングパウダー 5g
  • 黒ゴマ 好きなだけ
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    バナナをよくつぶし,メープルシロップを混ぜておく.

  2. 2

    粉類をふるっておく.オーブンは170度に設定する.

  3. 3

    黒ゴマバターと卵をなめらかになるまでぐるぐる混ぜる

  4. 4

    3にしゃもじで粉類ー>バナナの順にさっくりまぜる

  5. 5

    粉類が大体混ざったところで黒ゴマをふりいれさっくりとまぜる.

  6. 6

    パウンド型にいれ,黒ゴマを散らし,170度のオーブンで30分から40分で焼き上げる.

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

かなだじん
かなだじん @cook_40169432
2016/11/20 13:00に公開

このレシピのキーワード

ケーキ 米粉 ナッツ バナナ バター 薄力粉 卵 全粒粉 メープルシロップ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. トマト缶不要!イカとトマトの極旨ワンパンパスタ
  2. かぼちゃの煮物
  3. 絶品!筑前煮
  4. 作り置きにも★オクラの梅肉和え
  5. 酸っぱうまいエビのフォーサラダ☆
  1. お財布の救世主♡無限もやし・豆苗サラダ
  2. 簡単☆かぼちゃもち
  3. 絶品ダレで★餃子とキャベツの豚キムチ鍋★
  4. 大根の皮と人参の皮のきんぴら
  5. 余ったひじきの煮もので炊き込みご飯
  6. Buttermilk Corn Muffins
  7. Grilled Skirt Steak with Basil, Garlic and Herbs marinade
  8. Baked Sweet Potato Fries
  9. Pumpkin bread
  10. Easy chocolate chip cookies
  1. 美味しすぎるサラダ♡
  2. こんにゃくステーキ
  3. 中華鶏サラダ
  4. あたただしのクラムチャウダー
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18472665
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close