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リーゾでフレーグラ風~ほうれん草編~
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リーゾでフレーグラ風~ほうれん草編~-レシピのメイン写真

リーゾでフレーグラ風~ほうれん草編~

紫蝶夢
紫蝶夢 @cook_40169585

リーゾを使って、ベタベタしない、サラサラなリゾットを目指しました。
このレシピの生い立ち
フレーグラという料理が食べたかったのですが、輸入食品店にはディチェコのリーゾしかなかったので、リーゾを使って、フレーグラ風にしてみました。

リーゾを使って、ベタベタしない、サラサラなリゾットを目指しました。
このレシピの生い立ち
フレーグラという料理が食べたかったのですが、輸入食品店にはディチェコのリーゾしかなかったので、リーゾを使って、フレーグラ風にしてみました。

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リーゾでフレーグラ風~ほうれん草編~

紫蝶夢
紫蝶夢 @cook_40169585

リーゾを使って、ベタベタしない、サラサラなリゾットを目指しました。
このレシピの生い立ち
フレーグラという料理が食べたかったのですが、輸入食品店にはディチェコのリーゾしかなかったので、リーゾを使って、フレーグラ風にしてみました。

リーゾを使って、ベタベタしない、サラサラなリゾットを目指しました。
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フレーグラという料理が食べたかったのですが、輸入食品店にはディチェコのリーゾしかなかったので、リーゾを使って、フレーグラ風にしてみました。

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材料

2~3人分
  • 材料 分量(おおよそ)
  • リーゾ 100グラム
  • ほうれん草 1~2束
  • たまねぎ (みじん切り) 大きめの半分ぐらい
  • にんにく (みじん切り) 1かけ
  • オリーブオイル 大さじ1~2
  • トマトピューレ または トマト缶 150~200グラム または1缶
  • 水 150cc
  • コンソメ (顆粒) 小さじ1
  • クレイジーソルト または ハーブソルト 少々
  • コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    リーゾを5分ほどゆでる(たっぷりのお湯で、塩を少々入れる)
    ゆであがったら、ほうれん草をいれて1分ほどゆでる。

  2. 2

    たまねぎとにんにくをみじん切りに。フライパンで オリーブオイルでにんにく→たまねぎと入れて炒める。

  3. 3

    2にゆでたほうれん草、トマトピューレ、水、コンソメを入れて煮立てる。

  4. 4

    3に5分ほどゆでたリーゾを加え、さらに5分ほど煮込む。

  5. 5

    クレージーソルトとコショウで味をととのえる。

    完成

    盛り付けて、パセリを散らすと、見栄えが良いです☆

コツ・ポイント

リーゾをゆでる時間を短くすることで、ベタベタ、ビチャビチャにならないようにしました。
噛んだ時のくにょくにょ感がフレーグラ風です。

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紫蝶夢
紫蝶夢 @cook_40169585
2009/04/03 07:55に公開
美味しいものは自分で作る派です☆
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