夏野菜キムチ〜ゴーヤのキムチ〜

キムチソムリエ恵蘭
キムチソムリエ恵蘭 @cook_40048380

夏の定番野菜ゴーヤで簡単キムチ♪
ゴーヤの苦味と新玉ねぎの甘みがとにかく合うんです!!!
このレシピの生い立ち
夏野菜でキムチ作り!

ビールに合う夏キムチが食べたいというリクエストで♡

夏野菜キムチ〜ゴーヤのキムチ〜

夏の定番野菜ゴーヤで簡単キムチ♪
ゴーヤの苦味と新玉ねぎの甘みがとにかく合うんです!!!
このレシピの生い立ち
夏野菜でキムチ作り!

ビールに合う夏キムチが食べたいというリクエストで♡

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材料

1本分
  1. ゴーヤ 1本
  2. 新玉ねぎor玉ねぎ 1/3個
  3. *伝統の約束 キムチの素 大さじ3
  4. イワシキス or 魚醤 小さじ1
  5. *砂糖 小さじ1
  6. いりごま(白) 小さじ1
  7. 塩(塩もみ用) 小さじ1

作り方

  1. 1

    ゴーヤは縦半分に切り、スプーンで種とわたを取り除き、
    厚さ3〜5mmに切り
    塩もみをする

  2. 2

    玉ねぎをみじん切りする

  3. 3

    *の材料に玉ねぎを加え、全体に馴染むよう和える

  4. 4

    ゴーヤを軽く水洗いし、水切りする

    3にゴーヤを入れ、全体に馴染むようよく和える

  5. 5

    伝統の約束 キムチの素を使用しました。
    第一物産オンラインショップでご購入いただけます

  6. 6

    イワシエキスを使用しました。
    第一物産オンラインショップでご購入いただけます

コツ・ポイント

ゴーヤは、緑色の新鮮なものをご使用ください。

キムチの素は当社商品です。
他社のキムチの素とは違い、キムチ作りに使用した際、発酵が進みますのでお早めにお召し上がりください。

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キムチソムリエ恵蘭
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東京・東上野キムチ横丁にあるキムチ専門店「第一物産」三代目”キムチソムリエ恵蘭(ヘラン)”です。小さい頃から、オモニやキムチ工場で働く韓国のオモニたちの韓国家庭料理や郷土料理を食べて育ちました。オモニの味、アレンジ料理、当社の商品(http://shop.d1b.jp/)を使ったレシピなどを紹介します♪Instagramもやってます!ぜひフォローお願いします。#キムチソムリエ恵蘭 で検索♪
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