捨てない☆大根の皮とツナの洋風炒め
ゆにっこり @cook_40057314
ふろふき大根、おでん、角煮、ぶり大根…厚く剥いた皮、捨てずにちょっと一品!
このレシピの生い立ち
直売所の朝採り大根。捨てがちな皮を使って、きんぴら以外のものが食べたいなぁ…と。適当レシピですみません。
捨てない☆大根の皮とツナの洋風炒め
ふろふき大根、おでん、角煮、ぶり大根…厚く剥いた皮、捨てずにちょっと一品!
このレシピの生い立ち
直売所の朝採り大根。捨てがちな皮を使って、きんぴら以外のものが食べたいなぁ…と。適当レシピですみません。
作り方
- 1
中火で熱したフライパンに、軽く汁気を切ったツナ缶を入れて炒める(時々跳ねるので注意)。
- 2
ツナがほぐれたら、4cm長さくらいの太め千切りにした大根の皮を加え、油を回す。
- 3
白ワインを加え、ざっと混ぜたら蓋をして、大根の皮が軽くしんなりするまで蒸す。
- 4
皮に火が通り、しんなりしたら蓋を外し、粉チーズを小さじ1〜3(お好みで)と黒胡椒少々を加え、ざっと混ぜて火を止める。
- 5
あれば刻んだ大根葉の塩ゆでを乗せる。長さを揃えて、一緒に炒めても良いです。
コツ・ポイント
粉チーズにかなり塩気があるので、あまり入れすぎない!私は小さじ1半でも十分です。皮の加熱具合は、しゃっきり〜くたくたまでご自由に。
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