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イカゲソバター醤油
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イカゲソバター醤油-レシピのメイン写真

イカゲソバター醤油

サンタロさん
サンタロさん @cook_40134854

安いイカゲソで簡単に!!
濃いめの味なのでキャベツもいっぱい食べられますよ♪
このレシピの生い立ち
母はいかを全部使って作ってくれていましたが、下足の方が安くて量も多く売っているので。

安いイカゲソで簡単に!!
濃いめの味なのでキャベツもいっぱい食べられますよ♪
このレシピの生い立ち
母はいかを全部使って作ってくれていましたが、下足の方が安くて量も多く売っているので。

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イカゲソバター醤油

サンタロさん
サンタロさん @cook_40134854

安いイカゲソで簡単に!!
濃いめの味なのでキャベツもいっぱい食べられますよ♪
このレシピの生い立ち
母はいかを全部使って作ってくれていましたが、下足の方が安くて量も多く売っているので。

安いイカゲソで簡単に!!
濃いめの味なのでキャベツもいっぱい食べられますよ♪
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母はいかを全部使って作ってくれていましたが、下足の方が安くて量も多く売っているので。

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材料

  • イカゲソ 300gぐらい
  • キャベツ 4枚
  • バター 20g
  • 酒 大1
  • 醤油 大1
  • ほんだし 小1/2弱
  • 塩 少々
  • コショウ 少々
  • 味の素 少々
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作り方

  1. 1

    キャベツは千切りにして良く水をきってお皿に盛っておく。

  2. 2

    下足は切れていなければ、切っておく。

  3. 3

    フライパンにバターを入れ、いかを入れ、酒、醤油以外の調味料で強火で一気に炒める。

  4. 4

    イカの色が変わったら、酒、醤油を入れて、汁ごとキャベツにのせて出来上がり。

  5. 5

    ※熱々の汁をキャベツにかけてちょっとキャベツがしんなりするほうが◎

コツ・ポイント

下足だけではなくて、いかを全部使っても◎

炒めていると、結構水分が出てきますがイカの出汁が出ているので是非キャベツにかけて下さい。

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サンタロさん
サンタロさん @cook_40134854
2013/05/13 11:36に公開

このレシピのキーワード

キャベツ バター 酒 イカのげそ

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