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キャベツのパリパリサラダ
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キャベツのパリパリサラダ-レシピのメイン写真

キャベツのパリパリサラダ

さんじょうまどか
さんじょうまどか @cook_40077124

超簡単でおいしい!!ごはんに、おつまみに、是非一品に加えてみてくださいね。
このレシピの生い立ち
居酒屋で出る料理を家でアレンジ。

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さんじょうまどか
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材料

2人分
  • キャベツ 5~6枚
  • にんにく 1かけ
  • ラー油 適宜
  • ごま油 大2
  • 塩 ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    キャベツを食べやすい大きさにカット。にんにくはみじん切りに。

  2. 2

    1と塩をまんべんなく混ぜる。

  3. 3

    お皿に盛り、ごま油をかける。お好みでラー油もどうぞ。

コツ・ポイント

ニンニクの量や、ごま油、ラー油の量はお好みで調整してくださいね。上に塩コンブやごまをのせてもおいしいです。

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さんじょうまどか
さんじょうまどか @cook_40077124
2010/10/04 01:42に公開
・パーソナル管理栄養士・ダイエットコンサルタント“食べるダイエット”でココロもカラダも健幸美人をサポート中!くわばたりえ産後復帰ダイエット 食事サポート担当他・・・カンタン×美味しい×経済的な食事スタイルとレシピのご提案で、あなたの健幸美ライフを応援いたします。
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このレシピのキーワード

サラダ キャベツ にんにく

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