イカマヨネーズのおにぎらず

katoryo
katoryo @cook_40053834

市販のイカ炙り焼きとマヨネーズで、大人も子供も好きな味!
このレシピの生い立ち
そのままでも美味しい炙り焼き、白菜の漬物ご飯と良くあいました!

イカマヨネーズのおにぎらず

市販のイカ炙り焼きとマヨネーズで、大人も子供も好きな味!
このレシピの生い立ち
そのままでも美味しい炙り焼き、白菜の漬物ご飯と良くあいました!

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材料

1人分
  1. 炊いたご飯 1膳
  2. 海苔 1枚
  3. 白菜の漬物 15g
  4. 茹でたオカヒジキ 15g
  5. 白胡麻 小さじ1
  6. レタス 1枚
  7. イカ炙り焼き(市販のもの) 3切れ
  8. マヨネーズ 小さじ1

作り方

  1. 1

    白菜の漬物、茹でたオカヒジキを細かくします

  2. 2

    炊いたご飯、茹でたオカヒジキ、白菜の漬物、白胡麻を合わせます

  3. 3

    今回使う、イカちゃん

  4. 4

    既に切り分けられているので便利!3切れ取り分けて賽の目にし、マヨネーズと合わせます

  5. 5

    海苔にご飯→レタス→具の順にのせます

  6. 6

    引き続きご飯をのせ、海苔を四方から包み半分に切って出来上がりです

コツ・ポイント

イカ炙り焼きに、しっかりと味が付いていますので、マヨネーズは調整してください!

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katoryo
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札幌在住のリフレクソロジストです。健康的に過ごすために、作って、食べて楽しいご飯あれこれ考えています✨
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