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✿ツナとズッキーニのカレーパスタ✿
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✿ツナとズッキーニのカレーパスタ✿-レシピのメイン写真

✿ツナとズッキーニのカレーパスタ✿

もりはん
もりはん @cook_40042299

ツナの旨味がたっぷりのカレーソースが良く絡んだフェットチーネ♬
旬のズッキーニで夏バテ解消(^^
このレシピの生い立ち
はごろもフーズ「シーチキンＬ」のモニターに当選して、シーチキンカレーレシピを考えました♬
いつもと違ってカレーパスタも良いかな？

ツナの旨味がたっぷりのカレーソースが良く絡んだフェットチーネ♬
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もりはん
もりはん @cook_40042299

ツナの旨味がたっぷりのカレーソースが良く絡んだフェットチーネ♬
旬のズッキーニで夏バテ解消(^^
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材料

２人分
  • シーチキンＬ １缶
  • ズッキーニ １本
  • カレールゥ 2片
  • 生クリーム 大さじ2
  • フェットチーネ 200ｇ
  • 水 100ｃｃ
  • にんにく(みじん切り) 1片
  • 塩コショウ 少々
  • オリーブオイル 大さじ2
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作り方

  1. 1

    オリーブオイルにニンニクを入れ中火にかけます

    • ✿ツナとズッキーニのカレーパスタ✿作り方1写真
  2. 2

    ニンニクの良い香りがしてきたら、輪切りにしたズッキーニを加え塩コショウ。両面に焼き色が付くまで炒めます

    • ✿ツナとズッキーニのカレーパスタ✿作り方2写真
  3. 3

    ツナとお水を投入！
    ツナはあまりほぐれない程度に混ぜます

    • ✿ツナとズッキーニのカレーパスタ✿作り方3写真
  4. 4

    ズッキーニに火が通ったら、火を弱めカレールーを入れます

    • ✿ツナとズッキーニのカレーパスタ✿作り方4写真
  5. 5

    カレールーが溶けたら、生クリームを入れてソースを仕上げます

    • ✿ツナとズッキーニのカレーパスタ✿作り方5写真
  6. 6

    表示より１分短めに茹でたパスタを投入♬全体を絡めて出来上がり❤

    • ✿ツナとズッキーニのカレーパスタ✿作り方6写真

コツ・ポイント

箸などであまりかき混ぜると、せっかくの大きなツナが細かくなってしまうので全体を大きく混ぜる程度でね♬

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もりはん
もりはん @cook_40042299
2015/07/05 01:38に公開
福岡在住✿毎日が、おうち居酒屋もりはん亭♪つくれぽ、ありがとうございます💖インスタグラム　@morihanchanhttps://www.instagram.com/morihanchan/?hl=ja
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このレシピのキーワード

カレーパスタ ツナ ズッキーニ 生クリーム にんにく

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