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鶏手羽先のあっさり煮
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鶏手羽先のあっさり煮-レシピのメイン写真

鶏手羽先のあっさり煮

われも香
われも香 @cook_40073227

コラーゲンたっぷりの鶏手羽先を酢と大根おろしでサッパリ煮ました。
このレシピの生い立ち
暑くなって食欲がなくなる時に良く作る定番メニューです。

コラーゲンたっぷりの鶏手羽先を酢と大根おろしでサッパリ煮ました。
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鶏手羽先のあっさり煮

われも香
われも香 @cook_40073227

コラーゲンたっぷりの鶏手羽先を酢と大根おろしでサッパリ煮ました。
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材料

2人分
  • 鶏手羽先 6本
  • 卵(M) 2個
  • 茄子 1本
  • にんにく 1片
  • しょうが 1片
  • <調味料> 米酢 大さじ5
  •   しょうゆ 大さじ3
  •   砂糖 大さじ2
  •   水 1/2カップ
  • 大根おろし 大さじ3
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作り方

  1. 1

    手羽先は水気を拭き、味がしみ込むように骨に沿って切れ目を入れる。茄子は1本を縦半分に切り1cmの厚さに斜めにカットする。

  2. 2

    卵は好みの硬さに茹でて、皮をむく。
    しょうがは皮つきのまま薄切り、にんにくは軽くつぶす。
    茄子はサット湯通しする。

  3. 3

    鍋に調味料と2のしょうが、にんにくを入れ煮立たせる。煮立ったら手羽先と茹で卵を入れ中火で20分煮る。2の茄子を入れる。

  4. 4

    好みの味に調節し、火を止め味をしみ込ませる。
    食べる前に再度温め器に盛り、大根おろしをかける。

コツ・ポイント

酸味には好みがあるので、調味料を合わせる段階で調節する。
茄子の代わりに小松菜、ブロッコリーも合います。

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われも香
われも香 @cook_40073227
2013/05/25 05:50に公開
初めまして、以前からクックパッドを利用しています。意外な料理の仕方とか、意外な材料などとても参考になり助かっています。良く使う自分用のレシピは、お気に入りレシピとして、自分で作成し、それを見ながら作っていますが、時々のせるといいかも…と思う事もあり登録しました。           
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このレシピのキーワード

煮物 なす 鶏肉 大根おろし にんにく 卵 とり手羽先 しょうが

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