和風◎納豆オクラパスタ ﾓﾓﾁﾊﾏ @cook_40045141 フライパン使わないパスタです(^O^)このレシピの生い立ちさっぱりヘルシー、ねばねばパスタ もっと読む フライパン使わないパスタです(^O^)このレシピの生い立ちさっぱりヘルシー、ねばねばパスタ もっと読む 和風◎納豆オクラパスタ ﾓﾓﾁﾊﾏ @cook_40045141 フライパン使わないパスタです(^O^)このレシピの生い立ちさっぱりヘルシー、ねばねばパスタ もっと読む フライパン使わないパスタです(^O^)このレシピの生い立ちさっぱりヘルシー、ねばねばパスタ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 パスタ １束 納豆 １パック オクラ ６本くらい ねぎ 半分 豆苗 彩り用適宜 すりおろしニンニク こさじ１くらい 鰹節 小袋１パックくらい 醤油 適宜 オリーブオイル 適宜 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オクラをまるごと塩でもみ洗う。パスタを茹でるお湯にオクラを入れて色が変わるまで茹でる 2 豆苗もパスタのお湯でさっと湯がきます。パスタを茹でます。 3 オクラを食べやすい大きさに切ります。ボウルにいれて、ニンニクと鰹節と醤油でオクラを和えます。 4 豆苗も食べやすい大きさに切り、ねぎは小口切り。納豆はタレもいれて掻き混ぜておきます。 5 茹で上がったパスタを皿にいれ、納豆、オクラ、ねぎ、豆苗をいれて和えます。オリーブオイルをたらして出来上がり！ コツ・ポイント 味が足りないようなら醤油など好みの調味料をいれて味付けしてください。分量は全て好みでＯＫです(^O^)/ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18486498 コピーしました！ ﾓﾓﾁﾊﾏ @cook_40045141 2012/03/03 03:38に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 簡単料理で調理を楽しんでます。味付けは、だいたいこのくらいという量を記載してます。楽しく好みの味にしてください。お菓子作る時は、はかります。調味料いろいろつかいます○だしの素、オイスターソース（甘めの物）、味噌、醤油、みりん、日本酒、ケチャップ、砂糖、塩、塩胡椒、胡椒、生姜チューブ、ニンニクチューブ、コンソメ、鶏ガラスープの素○ もっと読む このレシピのキーワード パスタ ねぎ 豆苗 オクラ かつお節 納豆 似たレシピ その他のレシピ 小松菜とかにかまのナムル【作り置き】 おばあちゃんのひじきと切り干し大根の煮物 粉不要♪王道の照り焼きチキン トロトロ美味しい！簡単えのきのなめ茸風 豚にんじんピーマン 離乳食に！バナナとオートミールのおやき ルーいらずで簡単おいしいクリームシチュー 総菜パンの成型＊ツイストリング ビニール袋とトースターで紅茶クッキー♡ 甘辛しょうゆバターの焼うどん Donna's Lasagne 手羽元*ポン酢でサッパリ煮* 全粒粉の丸パン*自家製天然酵母で ミルクのパンでアレコレ 簡単！お雛様カップケーキ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18486498
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