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お弁当♡冷凍保存 いんげんの胡麻和え
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お弁当♡冷凍保存 いんげんの胡麻和え-レシピのメイン写真

お弁当♡冷凍保存 いんげんの胡麻和え

hisayok527
hisayok527 @cook_40030562

朝,お弁当箱につめるだけ!(*^-^*)v
自然解凍でお昼には美味しくいただけます♪
お弁当の彩りもアップ☆
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毎日手作りのお弁当を作りたい!
そこで,朝とっても簡単にお弁当を作れる,おかずストックのレシピです(*^-^*)

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材料

  1. いんげん(冷凍) 100グラム
  2. ☆すりごま 大さじ2
  3. ☆醤油 大さじ1
  4. ☆酒 大さじ1
  5. ☆砂糖 少々
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作り方

  1. 1

    いんげんを一口大に切る。
    (解凍しなくてOK☆)

  2. 2

    ボールにいんげんと☆の調味料を全て入れ,よく混ぜたらできあがり♪

  3. 3

    お弁当用のカップに入れ,タッパーに詰めて冷凍庫へ♪

コツ・ポイント

いんげんは切らないで,ポキポキと折ってもOKだよ♪
もちろん,冷凍じゃなく茹でたいんげんで作っても美味しいよ
ラー油をたらすとビールのおつまみにも(*^-^*)

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hisayok527
hisayok527 @cook_40030562
2012/02/29 01:23に公開
毎朝手作りのお弁当を作るために,冷凍保存のおかずストックに夢中です(*^-^*)
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