夏は豚肉で肉じゃが!

hawaiipine
hawaiipine @cook_40043693

暑い時期の肉じゃがは、豚肉でどうぞ♪玉ねぎも2段使いで、ワザありです!新玉ねぎ、旬のニンジン、新じゃがで、ぜひ☆
このレシピの生い立ち
子供が小さい頃、ベビーシッターさんの肉じゃがが美味しくて作り方を訊いたら、「薄切りを炒め、食べる分は後入れです」と教えてくれました。

夏は豚肉で肉じゃが!

暑い時期の肉じゃがは、豚肉でどうぞ♪玉ねぎも2段使いで、ワザありです!新玉ねぎ、旬のニンジン、新じゃがで、ぜひ☆
このレシピの生い立ち
子供が小さい頃、ベビーシッターさんの肉じゃがが美味しくて作り方を訊いたら、「薄切りを炒め、食べる分は後入れです」と教えてくれました。

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材料

2人分
  1. 豚肉ロースこま、切り落とし等) 100g
  2. じゃがいも 中2個 (250g)
  3. 玉ねぎ 大1個 (250g)
  4. にんじん 小1本 (120g)
  5. 干し椎茸 小3個
  6. めんつゆ (手順7*) 大さじ2
  7. しょうが 3g
  8. サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    干し椎茸は50ccくらいの水で戻しておきます。

  2. 2

    じゃがいもは大きめ、にんじんは長めの乱切りにします。

  3. 3

    玉ねぎの3/4量をくし型に切り、残り1/4を薄切りにします。

  4. 4

    鍋にサラダ油をひいて熱し、薄切りの玉ねぎを5分ほど炒めます。

  5. 5

    炒めた玉ねぎは一旦取り出し、豚肉を炒めます。

  6. 6

    豚肉に焼き色が付いたら、炒めた玉ねぎ、じゃがいも、にんじん、椎茸+戻し汁、めんつゆ、水をひたひたに入れ、沸騰させます。

  7. 7

    *めんつゆは、容器に書いてある「煮物用」の濃度に薄めて、ひたひたにして下さいね。(メーカーによって濃さが違うので。)

  8. 8

    アクがでたら、すくって、火を弱め、落し蓋とフタをして、じゃがいもに火が通るまで煮ます。(20分くらい)

  9. 9

    くし型に切った玉ねぎ、しょうがを入れて、5分ほど更に煮れば出来上がりです。

コツ・ポイント

☆玉ねぎは、煮るとトロトロになりすぎるので、薄切りにしたものを炒めて旨みをだし、食べる分は後から追加で入れます。

☆夏なので、肉は豚肉に替え、しょうがも入れました。

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国際中医師試験A級取得。「身体に良いものを摂って健康になり、病気になるのを防ぐ」を目指しています。最近楽しいことは、屋上家庭菜園と、美味しい家庭料理です。
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