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秋の味覚☀宮城のはらこ飯 ☆お手軽に☆
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秋の味覚☀宮城のはらこ飯 ☆お手軽に☆-レシピのメイン写真

秋の味覚☀宮城のはらこ飯 ☆お手軽に☆

atsuvega
atsuvega @atsuvega

宮城県亘理町の名物『はらこ飯』
秋になると県内のスーパーのお惣菜コーナーに並びます(^^♪

このレシピの生い立ち
県外に引っ越してはらこ飯が食べれなくなりレシピ本に載っていたのを参考に自分流に作ってみました(●^^●)

宮城県亘理町の名物『はらこ飯』
秋になると県内のスーパーのお惣菜コーナーに並びます(^^♪

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atsuvega
atsuvega @atsuvega

宮城県亘理町の名物『はらこ飯』
秋になると県内のスーパーのお惣菜コーナーに並びます(^^♪

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県外に引っ越してはらこ飯が食べれなくなりレシピ本に載っていたのを参考に自分流に作ってみました(●^^●)

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材料

ご飯4合分
  • 米 3合
  • もち米 1合
  • 生鮭 3切れ~4切れ
  • バター 30g
  • ●醤油 大さじ4
  • ●みりん 大さじ2
  • ●酒 大さじ2
  • だし汁 約4カップ
  • いくら(醤油漬け) 約100g
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作り方

  1. 1

    米ともち米は洗って30分程度ざるにあげておく

  2. 2

    鮭は4等分くらいに切る

  3. 3

    フライパンにバターを入れ鮭を両面焼く
    焼けてきたら●の大さじ1程度まわしかけ、鮭を取り出す

  4. 4

    ③のフライパンにだし汁を入れフライパンに残った●と合わせる

  5. 5

    炊飯器に米ともち米と残った●を入れ4合分の④のだし汁を入れて、全体をサッとかき混ぜる

  6. 6

    炊きあがったら焼いておいた鮭を炊飯器に入れご飯と一緒に15分程度蒸す

  7. 7

    お皿にご飯と鮭といくらを盛ったら完成!!

コツ・ポイント

今回バターを使って鮭を焼きましたが、バターを使わず鮭を焼いてもOKです。
炊飯器でご飯を炊くときはご家庭の加減でだし汁を入れて下さい。

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atsuvega
atsuvega @atsuvega
2010/09/27 04:49に公開
自然いっぱいのどかなところで生活中☀みなさんの素敵レシピに助けられてます❀2012年11月16日男の子を出産☺♡好きなもの♡・ネギトロ・スイーツ・サッカー観戦・カピバラさん・まるねこ(アイコン使用)   ✽——゚+.——゚.——+.——゚+.——゚.——✽「ゆったりのんびり東北会☆」 №11      「カピバラファン同好会♡」 №11よろしくお願いします(✿╹◡╹)ノ
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このレシピのキーワード

はらこ飯 鮭 いくら もち米 バター 酒 米

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