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お弁当に☆ブロッコリーのマヨゆかり和え
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お弁当に☆ブロッコリーのマヨゆかり和え-レシピのメイン写真

お弁当に☆ブロッコリーのマヨゆかり和え

たまきのパパ
たまきのパパ @cook_40050935

お弁当に彩り野菜が欲しかったので、ブロッコリーをマヨネーズとゆかりふりかけで和えてみました。甘酸っぱくなります~^u^
このレシピの生い立ち
マヨネーズ和えはよくするのですが、ごまやレモンを混ぜるぐらいで、マンネリしてたので、ゆかりは色がきれいだし、ちょと使ってみようと思いました(^^)

お弁当に彩り野菜が欲しかったので、ブロッコリーをマヨネーズとゆかりふりかけで和えてみました。甘酸っぱくなります~^u^
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マヨネーズ和えはよくするのですが、ごまやレモンを混ぜるぐらいで、マンネリしてたので、ゆかりは色がきれいだし、ちょと使ってみようと思いました(^^)

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お弁当に☆ブロッコリーのマヨゆかり和え

たまきのパパ
たまきのパパ @cook_40050935

お弁当に彩り野菜が欲しかったので、ブロッコリーをマヨネーズとゆかりふりかけで和えてみました。甘酸っぱくなります~^u^
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マヨネーズ和えはよくするのですが、ごまやレモンを混ぜるぐらいで、マンネリしてたので、ゆかりは色がきれいだし、ちょと使ってみようと思いました(^^)

お弁当に彩り野菜が欲しかったので、ブロッコリーをマヨネーズとゆかりふりかけで和えてみました。甘酸っぱくなります~^u^
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マヨネーズ和えはよくするのですが、ごまやレモンを混ぜるぐらいで、マンネリしてたので、ゆかりは色がきれいだし、ちょと使ってみようと思いました(^^)

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材料

  • ブロッコリー 1/4株
  • マヨネーズ 大さじ4~
  • ゆかりふりかけ 小さじ1~
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーは小房に分け、塩(分量外)を少々まんべんなくふりかけ皿に入れ軽くラップをする。レンジ500wで3分加熱する。

  2. 2

    ラップを外し、荒熱が取れたら水気を切り、マヨネーズとゆかりで和える。

コツ・ポイント

塩をふることで色止めになります。
ラップは軽めにかけて破裂しないようにしましょう。マヨネーズやゆかりはお好みで調整してください。

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たまきのパパ
たまきのパパ @cook_40050935
2013/05/28 23:42に公開
いつも拝見させていただいて、たくさんのアイデアあふれる皆さんのレシピを見て感動してます。1つの料理にしても何十種類の作り方があり、素材や調味料でいつくでも新しい味ができ、レシピができるのだなあと興味しんしんで投稿してます☆ブログも始めたので遊びに来てください♪野菜ソムリエプロ、ひろしまそだち野菜アドバイザー。「lunch2014のブログ」http://ameblo.jp/lunch2014/
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このレシピのキーワード

ゆかり和え ふりかけ ブロッコリー

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